運動熱量表

如果男生記得你用甚麼顏色的隱形眼鏡...這代表..

10月 1, 2012

張易旋

kuso

常見運動30分鐘消耗熱量表 - iFit 愛瘦身請看圖 常常有人問小編，運動器材上顯示的消耗卡路里到底準不準呢？答案是「不準」...^^" 同時間進行相同運動，體重較重者所消耗的熱量會比較多。問題是我們平時使用運動器材前 ......

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你所不知的冷知識 一般人隨時都會碰到五隻鬼的屁屁

10月 1, 2012

連元柳

kuso

計算運動熱量 - scpo溫馨!? 以程式計算運動消耗熱量 (奇摩健康館) 從事各種活動所需之熱量，取決於活動之方式與時間長短。估計一日活動量的方法有兩種。日記法最為詳盡，記錄一天24小時從事之活動與時間，獲得各項活動的其熱量需要量，可計算活動所需的總熱量。...

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哆啦A夢的陰謀...竟然佈局佈這麼久，太陰險了！

10月 1, 2012

范姜慕秋

kuso

麥當勞食物熱量表（卡路里查詢表） - iFit 愛瘦身早餐 餐點 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉 經典大早餐 590 75 鬆餅（2片） 200 26 鬆餅（3片） 310 40 豬肉鬆餅（含糖漿、奶油） 640 82 豬肉...

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千辛萬苦終於救了一隻羊 感人....

10月 1, 2012

葉紫蕊

kuso

運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: 呃...結局好像怪怪的減肥的根本是恆心，而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。 那究竟什麼運動會消耗多少卡路里呢？我們特地整理以下表格，希望大家都可以選擇正確的運動來瘦身喔。 運動消耗熱量表(由低至...

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星巴克的進化 1987~2091

10月 1, 2012

郭從芙

kuso

MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789哈哈哈....不要再過來啦XDD 資料來源：曲綿域等.實用運動醫學手冊.北京：北京大學醫學出版社，2003. 2、在代謝當量公式計算中常用的單位轉化公式： 千卡/分鐘（淨能量消耗量） =（淨代謝當量Net METs×3.5×體重）÷200 英里/小時×26.8=米/分鐘...

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薪水是個長不大的小孩.....

10月 1, 2012

葉迎蓮

kuso

減肥島物語: 關於「熱量消耗表」的詳細說明 - yam天空部落拜託你快快長大吧!!!!!! 運動是攻擊，飲食是防禦，只重攻擊不重防禦，很難減去多餘的脂肪；只重防禦不重攻擊，也很難維持成果。(閱讀本文之前，你應該拿著你的熱量消耗表來看，比較容易進入狀況)熱量消耗表，就是每日的節食熱量紀錄......

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