鄭多燕有氧運動篇

男廁跟女廁不要跑錯邊了

2月 1, 2012

何樂芹

kuso

南韓辣媽《鄭多燕》飲食控制與運動 搖身變成健身女皇 小心跑錯地方喔XD(搞錯重點)大家會不會想要擁有一個健美窈窕的身材呢？聽說最近在日本推出任天堂Wii版的.....南韓辣媽鄭多燕的健身遊戲《FigureRobics》軟體，穿著比基尼泳裝的鄭多燕，在封面呼喚著大家趕快來跟著她一起做運動，找回窈窕身材... 現年44......

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狗狗春聯超簡潔有力

2月 1, 2012

何新冬

kuso

鄭多燕減肥舞減肥操 全身有氧運動操 - YouTube   就是要旺拉!!!鄭多燕減肥操塑身操全套 知道減肥舞7天瘦8斤【高清】 - Duration: 32:10. by ka jia 861,019 views 32:10 Play next Play now 鄭多燕減肥操中文版墊上操 瘦腰減肚子腹部 【高清】 - Duration: 38:02. by ka jia 428,373 views...

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啊咧！被抓包了 >

2月 1, 2012

張千梅

kuso

[運動] 跳鄭多燕小小心得 @ 島輝家 :: 痞客邦 PIXNET ::我...我...我以為那是菜單啦! 鄭多燕姐姐，也是我心目中的女神之一！ 應該很少人不知道她的傳奇故事吧！請參考：http://blog.xuite.net/oimmu/blog/36887050她的故事最大的證明就是：沒有什麼不可能...

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阿達~看我的無影腳！

2月 1, 2012

葉紫蕊

kuso

跳鄭多燕時請注意 - 【iFit 愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法好像福雄... 若是暖身不夠確實，身體還在待機狀態就馬上運動，尚未充分伸展、活動的肌群，容易一不小心就產生拉傷、抽筋等情況。 建議可以從簡單的有氧運動開始，進行全身性的暖身，例如慢走到快走、暖身操、騎騎腳踏車等等，並至少持續 5 至 10 分鐘，接著 ......

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為什麼你還不能坐...

2月 1, 2012

何新冬

kuso

史上第一本！塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶：打造超完美曲線！1個月腰圍：15cm！(附贈特製魔瘦彈力帶)-金石堂 ...   XDDD  只有鄭多燕才能打敗鄭多燕! 史上第一本！塑身女皇瘦身工具書！ 隨書附贈塑身女皇費盡心思、親自研發設計的 鄭多燕獨家特製【魔瘦彈力帶】！ 超輕阻力，輕鬆打造出360度美麗又性感的身材！ 一次完成肌力訓練、有氧運動和伸展運動！...

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HI~八婆你好。

2月 1, 2012

范姜映梅

kuso

[心得] 減肥之路一路走來之WTF的心酸史＋鄭多燕六週心得 @ MoSaIc woRLd :: 痞客邦 PIXNET ::爸爸:........ 想了很久... 還是決定放這張不清涼的清涼照當首圖 先把大家騙進來再說～ ps..為了不傷害大家眼力的前提下 拜託大家這篇別按like 因為等等以下的照片實在粉驚人內～ 唉～說起 ......

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