余文樂自創品牌找來水原希子合作 擴展潮流事業,以台灣優先考量的原因好有心!
重訓原則:: NFI 網路健身教練跨海來台展店 再掀「余式」潮流味 許久沒跟台灣影迷朋友見面的余文樂,帶著自創品牌MADNESS進軍台灣,並選擇在華山1914文化創意產業園區,開設短期的POP-UP STORE。一派輕鬆的他穿著自己品牌服飾,以白色TEE搭配一條軍裝迷彩褲,接受《MILK 潮流誌》封面人物專訪,開心的與大家練習器材 : 通常練習時必須借由器材的輔助,如果以徒手的方式亦可,不過只是效果不彰 ... 重訓 理論 伸展運動 訓練課表 1RM查表 1RM計算 互動區 BMI計算 熱量計算 訓練影片 ......
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