降低膽固醇的運動

8種降低膽固醇的食物 - 康健雜誌30期 白人妹太像了!!現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物,幫助你避免心血管疾病。 糟糕。膽固醇指數又升高了!也許你正在為數字懊惱,其實許多人和你有相同的煩惱。 根據衛生署「國民...

全文閱讀

怎麼吃 才能降低壞膽固醇? | 聰明飲食 | 運動養生 | 元氣網   這就是所謂的城鄉差距!【內容摘自《逆齡族活力的祕密》,作者康健雜誌記者群 合著,天下雜誌文化出版】 會害人阻塞血管的低密度膽固醇(LDL,也就是壞膽固醇)數值破表了,該不該吃藥降血脂?刊登在 ......

全文閱讀

維持好膽固醇‧降低壞膽固醇的飲食健康促進   你就知道分手後是誰要哭哭啼啼了吧!成立於1987年,場所面積400多坪、提供專業健康檢查、個人健康檢查、婚前健康檢查、團體健康檢查、醫學健康促進、職場健康促進、飲食運動整體規劃、啟新健康世界雜誌、保險體檢指定醫療機構。領先同業致力發展醫學健康促進,結合健康檢查、進階 ......

全文閱讀

十大食物 降低膽固醇 | 健康 | 養生 | 大紀元 晚上十一點多,看到這位姊姊與你一起搭捷運,不知道做何感想?如果您是高膽固醇族群,那並不意味著您就只能吃著平淡的食物。事實上,一條鮮美三文魚、一把甜莓果,甚至一杯紅葡萄酒,都有助於降低您的膽固醇和增進您的心臟健康。下次採買食物時,不妨參考美國心臟協會建議的降低膽固醇食物。 - 疾病防治...

全文閱讀

博客來-降低膽固醇速效食譜大嬸的絕技,小朋友別亂學! 稳稳低 . . . .書名:降低膽固醇速效食譜,語言:繁體中文,ISBN:9789868425767,頁數:112,出版社:源樺,作者:康鑑文化編輯部,出版日期:2008/08/20,類別:醫療保健 ... 膽固醇過高,小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你! 食療+自療=降低膽固醇+遠離心血管 ......

全文閱讀