懶懶der~蛋黃哥的軟爛生活學~哥畢生所追求的,就是懶洋洋過日子.....│尖端出版
5大降血脂明星食物 - 康健雜誌95期日本SANRIO三麗鷗年度重點要角推薦!最新型態慵懶療癒型主角──蛋黃哥正式登台! 「哥畢生所追求的,就是懶洋洋過日子!能坐就不站、能躺就不坐,生活什麼的都隨便啦!」 每個人的心中, 都住著一個「蛋黃哥」。當你很難熬而撐不下去的時候、做什麼事都提不起勁的時候、看不到未來在哪裡的時候、請回想起心中的畫花點心思選對食物,降血脂效用媲美藥物。 想甩掉膽固醇,上市場前先把菜單擬好。過去已有許多研究證實低膽固醇飲食有助降血脂。最近一項刊登在《美國臨床營養學期刊》研究更發現,採低膽固醇飲食一年,最多可降29...
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