陸文灝瑜珈教室 dvd

三個冷謎語~

1月 17, 2013

林凝晴

kuso

陸文灝強力適能瑜珈教室Q1:跑的最慢的雞叫什麼??Q2:為什麼把飛彈往天上射打不到星星??Q3:什麼東西怕衛生紙??嘿嘿...看過別打我..A1:妮可(妮可基嫚)A2:因為星星會閃A3:手(手帕衛生紙)冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷YouTube 上有 陸文灝老師示範影音，請到 YouTube 查看→ 陸文灝 on youtube。出版消息: 體適能運動 DVD 一套三片:(一) 功能有氧基礎篇 (適合初學者及關節退化者);(二) 功能有氧進階篇 (適合體能較佳者);(三) 肌力訓練及伸展篇。每片約一小時，交替練習可輕鬆 ......

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何謂「烏魚子」

1月 17, 2013

劉秋曼

kuso

陸文灝強力適能瑜珈有一天上社會課，我跟小朋友解釋何謂「烏魚子」，就是母烏魚體內的卵子。不過公烏魚體內也有精子，台語叫「魚刁」，也可以吃。有一個小男生他很大聲的問：「老師，那人的精子也可以吃嗎？」 我馬上當機30秒，整個臉越來越紅，最後只好留下一句：「回去問你媽媽！」 後來我回家問我媽(優良資深退休教師)，她說「老實說台北(復北、士林)教育中心...

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國王的笑話

1月 17, 2013

何海丹

kuso

部落格                                          &nb...

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沒想到這件懸疑案件，問１０個人有９個人承認是他？！

1月 17, 2013

連冷文

kuso

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[大哭] 原來胸部要大才能當女生

1月 17, 2013

張易旋

kuso

陸文灝強力適能瑜珈 - 桃竹苗教室[大哭] 原來胸部要大才能當女生原po是女大生,目前在安親班打工,我最常接觸的是一年級的小學生平常他們會跟我玩跟我聊天,而我最喜歡的就是騙騙他們跟他們說說屁話事情就在我又再跟他們說屁話的情況下發生了......我們安親班的規定是,上班穿制服,下半身不能穿短褲,短裙,透膚絲襪,拖鞋...等所以我都是穿桃竹苗地區-外派課程請洽 吳執行長 336-1858 或 0936-532096 中壢教室感謝您長期的支持與愛護為了提供您 更優質的上課環境我們將於98年10月10日搬至新的地址繼續營業 歡迎舊雨新知. 地址：中壢市中山路140號6樓(創世紀大樓,電信局對面)...

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絕對爆笑的噁心情侶...

1月 18, 2013

彭香珍

kuso

陸文灝強力適能瑜珈 - 桃竹苗教室絕對爆笑的噁心男女~~ 昨天 下班的時候傳聞樂透上看五億七下班就順路走去買幾張 正當我聚精會神想要感應數字的時候忽然間聽到一對年輕男女在對話 「老公，要不要買樂透」「好阿，中了買摩托車車給你」「摩托車車ㄟ，真好 CCC」 靠盃這什麼對話阿？真肉麻 我撇眼一看似乎是附近的高中生 買運動功效 : 長期規律地實施陸文灝強力適能瑜珈，可以促進心肺功能，強化肌力、肌耐力，增進平衡肌肉、強化內臟、矯正脊椎的目的。更可舒解緊張 , 使身心都健康。 氣功暖身操 功能有氧操 肌耐力訓練...

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