飽和脂肪酸健康

有錢人和窮人同時被綁架了~你覺得誰會獲救

10月 17, 2012

葉紫蕊

kuso

不飽和脂肪酸 - 健康wiki - 有健康網你想當有錢人還是窮人？ 除飽和脂肪酸以外的脂肪酸（不含雙鍵的脂肪酸成為飽和脂肪酸，所有的動物油都是飽和脂肪酸）就是不飽和脂肪酸。 不飽和脂肪酸是構成體內脂肪的一種脂肪酸，人體必需的脂肪酸。不飽和脂肪酸根據雙鍵個數的不同 ... ,有健康網...

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這對父子檔也太可愛了~

10月 17, 2012

郭從芙

kuso

認識脂肪酸 - 身與心的平衡把拔讓你飛上天!!!! 少量好的脂肪： 橄欖油、芥花油、魚油。 脂肪進入體內會被分解成三酸甘油脂和脂肪酸，來自不同食物的脂肪會分解成不同的脂肪酸。這些脂肪酸依碳鍵飽和程度可分為沒有碳雙鍵的 飽和脂肪酸 和含有碳雙鍵的 不飽和脂肪酸。...

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【實用】鞋帶的17種綁法

10月 17, 2012

黃懷雙

kuso

不飽和脂肪酸 - A+醫學百科今天你想用哪一種呢~？ 除飽和脂肪酸以外的脂肪酸（不含雙鍵的脂肪酸成為飽和脂肪酸，所有的動物油都是飽和脂肪酸）就是不飽和脂肪酸。 不飽和脂肪酸是構成體內脂肪的一種脂肪酸，人體必需的脂肪酸。不飽和脂肪酸根據雙鍵個數的不同，分為單不飽和脂肪酸和多不 ......

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看了這幅圖後...你還確定你想去澳洲打工嗎？

10月 17, 2012

梁寒瑤

kuso

新知Q&A-醫師回覆:反式脂肪、多元不飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸這些有什麼差別?哪些油類又 ...澳洲真是太恐怖了@@ 暸解健康的平台 ... 文：王大可編寫 人體中含有各種脂肪，依脂肪的總類的不同，對健康的影響有利有弊。其中又包含反式脂肪、飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸四種，這四種脂肪可分為劣質脂肪和優質脂肪。...

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隨著年紀增大，午休的意義也有所轉變~

10月 17, 2012

連冷文

kuso

第68期生活點子：認識脂肪、慎選食用油，讓您吃得更健康想當初我是多麼得不想午休...現在卻... 建議使用之油品 主要的脂肪種類 烹調方式 說明 豬油、奶油、椰子油、棕櫚油 飽和脂肪酸 涼拌、煎、炒、煮、炸 1.耐高溫，故適合煎﹑炸。 2.由於攝取過多的飽和脂肪酸，易導致心血管性疾病，因此不建議長期單獨以飽和脂肪酸做為烹煮的油品。...

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原來左腦喜歡狗狗~右腦喜歡貓咪 人的左右腦大不同

10月 17, 2012

謝語竹

kuso

苦茶油功效 – 茶油此事真是長知識了!!!! 古人說開門七件事：「柴米油鹽醬醋茶」，油排在第三名，可見「油」在我們日常生活不可或缺，其重要性可見一斑。可是現代人愛美、愛瘦、追求健康，強調「高纖低脂」取代高油脂高熱量的飲食。...

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