飽和脂肪酸食物

上健身房變成一種心理安慰...

2月 6, 2012

黃友陽

kuso

脂肪酸 - 維基百科，自由的百科全書    誠意到就好了>0且脂肪酸的飽和程度越高，碳鏈越長(中鏈MCT飽和脂肪酸不同)，燃點越高,而動物性食物中以長鏈飽和脂肪酸 為主，所以常溫下呈固態。 不飽和脂肪酸 [編輯] （英語：Unsaturated fat）是指至少含有一個雙鍵的脂肪或脂肪酸鏈。如果只有一個雙鍵，則稱 ......

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你看你的吃相...

2月 5, 2012

劉安竹

kuso

認識脂肪酸 - 身與心的平衡小口點，別噎著了~ 少量好的脂肪： 橄欖油、芥花油、魚油。 脂肪進入體內會被分解成三酸甘油脂和脂肪酸，來自不同食物的脂肪會分解成不同的脂肪酸。這些脂肪酸依碳鍵飽和程度可分為沒有碳雙鍵的 飽和脂肪酸 和含有碳雙鍵的 不飽和脂肪酸。...

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"請勿停車"

2月 5, 2012

謝盼柳

kuso

飽和脂肪酸食物 - 相關部落格誰會在這種地方停車...= = ...

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怎麼一臉囧樣...

2月 5, 2012

蔡若藍

kuso

飽和脂肪酸食物 - 相關圖片搜尋結果昨天打通宵還輸了一屁股，當然囧啊!! ...

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超萌的哆啦A喵~

2月 5, 2012

劉安竹

kuso

不飽和脂肪酸食物表 - Yahoo!奇摩知識+人家只不過是天氣冷所以戴了帽子跟圍圍巾~  大家都知道不飽和脂肪酸對身體有益處，可以讓身體裡的飽和脂肪酸便少，但是...有沒有人知道...食物中..哪些食物的不飽和脂肪酸含量較高，含量的順序，例如說..蔬菜類(植物油)第一名為：....第2名為：....第3名為：....第一名為：....第2名為：....第3名為...

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一想到星期一的工作量...

2月 5, 2012

葉紫蕊

kuso

樂活營養師 飽和脂肪酸 熱門搜尋人家就忍不住噴哭嘛!! T^T 丹麥已於2004年起，凡是食品中總脂肪量含有2％以上反式脂肪不得在丹麥販 ... 一般食用油大致分為動物性脂肪和植物性脂肪兩大類，動物性脂肪含較高比例的飽和脂肪酸，而植物性脂肪的不飽和脂肪酸比例較高，當然它們都有不同的特性，對健康也有 ......

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