香蕉是熬夜多吃的水果

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減肥島物語: 【N0.6】香蕉：想要減肥的人，每天吃一根剛好。 - yam天空部落如果人生倒著來，會怎麼樣？漫畫家George Carlin就開了腦洞，畫了這麼一個漫畫，大家感受下：   1.   2.   3.   4.   5.   6.   7.   8.   你希望這樣過嗎？ 授權來(扁身水果 / 等級五顆星，盛產期全年)【卡片效果】1. 消除水腫：含有豐富鉀質，可以防止腿部的水腫。2. 降高血壓：鉀對體內的鈉有抑制作用，可降血壓。3.......

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男女話題

失戀要吃香蕉皮？香蕉營養不為人知的秘密 - iHealth 愛健康 今天要說的，是這個叫Yoovidhya的泰國富二代....     如果不知道的話，這個年輕人，是泰國財閥，紅牛的創始人Chaleo Yoovidhya的長子長孫，也被視為是紅牛下一代的財產繼承人。   可能很多人不知道，大家都在喝的功能性飲料紅牛，其實是一個發跡於泰香蕉皮和果肉一樣含有豐富的礦物質鉀，膳食纖維能幫助消化和排便，還可減少血液中膽固醇。而失戀要吃香蕉皮最大的秘密就在香蕉皮含有豐富的色胺酸（Tryptophan），色胺酸能轉換成血清素（Serotonin），而血清素為大腦的一種快樂因子，可減少失眠和 ......

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男女話題

多吃奇異果 好處多多 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 照片裡的這對新人分別叫Cindy和Matt，這倆人都是重度哈利波特的粉絲。在最近，這對夫妻做了一件事，讓他們一下在網上火了....     他們在自己的婚禮上，搞了一個還原度超高的哈利波特主題派對！     為了能夠讓這個婚禮特別又難忘，這對夫妻真的是花費了【水果界的蠻牛】奇異果 降低膽固醇、幫助入眠、保健腸道、預防細胞病變、延緩老 化 奇異果被認為是營養密度最高的水果，但熱量又非常低。 其富含的維生素C和維生素E就能提供一日所需的1/ 3營養。 奇異果除了富含維生素A、C、E以及鉀、鎂、纖維素 ......

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男女話題

香蕉是熬夜多吃的水果 - 相關部落格 照片裡的這個小哥叫Adam Vickers，今年24歲，來自英格蘭東北部的米德爾斯堡。在今天，這個小哥被媒體各種報道，原因麼——因為他被綠了...   嗯....小伙子長得挺帥，但是，他還是悲催地被甩了...   而且，他的這段經歷還有點狗血.... &...

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一、香蕉是熬夜吃的水果 - 德光中學綜合高中 ▲這個正妹不但下面吸引人，上面更是震驚男網友的眼球。（source:qianzhan，下同）   大家好，我是小白兔～ 相信不少讀者們對童顏巨乳這個名詞應該不陌生吧！從殺很大的瑤瑤出道以來，童顏巨乳一直都是許多男人憧憬的宅男女神特質。 根據qianzhan報導，最近大陸有一名臉蛋長的超幼一、香蕉是熬夜吃的水果 平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。 為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。而營養高卡路里低，且能預防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。...

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熬夜會爆肝? 蜆精是不能護肝的肝病殺手 - iHealth 愛健康    照片裡這個體型有點肉感的8歲小男孩名叫傑克（Jake Vella），   他曾經也像很多同齡小朋友一樣，瘦瘦的小身板蘊含無限活力，調皮愛臭美，擁有健康快樂的童年時光。 但2015年時，傑克在飲食沒有大變化的情況下忽然迅速發胖，短短半年時間就增重十幾公斤。父母開始毒物科專家林杰樑醫師也表示：「爆肝跟熬夜一點關係都沒有」。而蜆精，含有豐富的肝醣、胺基酸、維生素、膽鹼，就像是營養的食品，就像雞蛋、香菇一樣，補充你的體力，改善你疲勞的症狀。論功效，就只能當做一種營養豐富的食品。...

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