獅子看過嗎?
蘋果、香蕉與便秘的關係 - Yahoo!奇摩知識+獅子看過嗎? 兩個探險家在叢林中旅行狩獵,突然有隻兇猛的獅子跳到他們面前。 「保持冷靜,」其中一人低聲說,「記得我們看過的那本講野獸的書嗎?見到獅子時,只要站著不動和盯著牠看,牠就會轉身逃跑。」 「你說得不錯,」他的同伴回答,「你看過那本書,我也看過,可是獅子看過嗎?」我認為事情一定有一體兩面。長久以來我們的認知是「香蕉助消化」,可是有人吃香蕉卻便秘 ... 我們能夠知道要主動攝取膳食纖維,所以攝取的量還是有限。現在添加了益生菌和纖維素在牛奶 ......
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