馬克膽經

10歲跟22歲時看到剩飯剩菜的反應~

12月 14, 2012

黃友陽

kuso

『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經！！！ @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::長大了...才知道飯菜得珍貴(淚) #1 Bonnie 於 2012/09/16 17:20 每次敲膽經都敲的手痠痠 可以用遙控器嗎?(邊看電視這樣) 可以啊！但是不要把遙控器敲壞喔，不然不能轉臺很麻煩XD 馬克媽媽 於 2012/09/28 17:38 回覆 #2 o0x0o228 於 2012/09/16 18:48...

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大部分上班族的一周都是這樣過的... 超中肯

12月 14, 2012

王映夏

kuso

[馬克媽媽]產後甩掉35公斤歷程大公開。 @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::哀傷的六日... 你的大腿外側有安裝馬鞍袋？--->請來敲膽經！ 你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開？--->請來刮肝經！ 你的大腿外側內側膨脹到令你困擾？--->那就敲完膽經接著刮肝經吧！ 上面四種工具是我自己有使用過的，大腿胖的時候脂肪很厚又隔著肌肉 ......

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天氣放晴了...是時候放我的小蛇寶貝去散步~~^^

12月 14, 2012

張易旋

kuso

一天5餐甩肉35公斤 馬克媽媽減肥食譜大公開 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲記得不要亂咬人唷~~!!!! 部落客馬克媽甩36公斤，身材火辣。 生活中心／綜合報導 減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣...

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看到外星人時你會怎麼做 大部分人第一反應都是這樣

12月 14, 2012

黃友陽

kuso

=馬克媽媽= 瑜珈柱的天使用法 @ 陳小美 o( ิ ㉨ ิ )o 黛咪兒 :: 痞客邦 PIXNET ::不是逃跑...而是...!!! #1 凱特Kate 於 2012/10/16 01:30 我今天買的瑜珈柱送來了~先嘗試了動作1然後再做動作2 我覺得動作1反而好難耶! #2 Alva 於 2013/01/08 08:01 看到『滾膽經、小腿上的爆炸感』整個燒到我了！ 我也要買～ ！ 感恩介紹。 #3 訪客 於 2013/04/27 10:45...

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超強的伏地挺身~最下面的也太厲害

12月 14, 2012

小安

kuso

王金平宣布不領表 周玉蔻：真是沒膽 | 要聞 | 即時 | 聯合新聞網看了都覺得重... 立法院長王金平今早召開記者會宣布不領表，不參與國民黨初選。周玉蔻隨後在臉書發文指王金平「真是沒膽！」。 王金平今天上午10點召開記者會表示自己努力不夠，無法擔大任，正式宣布不領表。周玉蔻在臉書貼出王金平的...

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每個眼鏡男都會有這些煩惱...你也是嗎

12月 14, 2012

彭靜菱

kuso

喬安的不實用人生: 石碇風雅軒/藏仙庵 - yam天空部落還是快點戴隱形眼鏡吧... 有些地方就是會讓你有一種不想公開、想完全獨自霸佔的私心。風雅軒就是我的私心餐廳。 以慶祝老四要結婚為藉口，約了去三二行館。結果三二行館好大手筆，居然要連休二個 ......

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