騎單車減肥法

這個呆到不行的妹子，三秒鐘變夜店辣妹！！！真的只花了三秒鐘....

12月 5, 2014

何新冬

kuso

單車運動好處 騎乘姿勢要掌握 | 媽媽育兒百科   素顏時，很可怕！！！一低頭眼神一轉就… 這…明明就中間花很多時間去化了呀！！ 韓國妹子騙人！！ via導讀：社會的進步，現代人越來越忙，很多人都沒多餘的時間可以運動，但是騎單車也許就可以幫助你運動，有很多時候可以利用，假如上班地點很近，騎單車去上班也是個不錯的選擇，以下我們一起來關心騎單車吧！...

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網友喪盡天良的新版小龍女與李莫愁的比較圖！！太爆笑啦！！（組圖）

12月 5, 2014

王采安

kuso

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 由華夏視聽出品、於正工作室承製的群星璀璨跨年大戲《神鵰俠侶》於昨晚(12月3日)登陸湖南衛視鑽石獨播劇場，首播即引發巨大反響和討論，觀眾和網友們在網絡上掀起了陣陣熱議。有網友表示：“我就想知道古墓派究竟平時都在幹啥，李莫愁這一下山，又是上演走進科學，如方舟子般揭穿江湖騙局，又是一秒鐘變恩，運動應該要漸進式的會比較好喔 況切腳踏車本來就是"耗力省時"的行動 也就是 就算你騎的是淑女車 騎20分鐘耗費的力量也比你走20分鐘來的多 不過 腳踏車其實也很容易造成運動傷害 目前小折盛行 不少人假日會跟團出去步道騎單車...

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爸爸 你要了我吧 我要做你的女人。感動上億人

12月 5, 2014

梁寒瑤

男女話題

減肥島物語: 健身車運動：看電視時踩，時間不知不覺就過去了。 - yam天空部落                                           &n想請問版主 我之前是用健康操的運動來瘦身 2個月至少有瘦5~6公斤 但是最近跳健康操反而都沒有減輕體重 (我每次跳45分~1小時) 而我開始去慢跑 但是像你說的有氧好像是呼吸越慢減重效果越好 但是我慢跑幾個禮拜之後好像沒有明顯的效果 甚至有的時候 ......

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聽經營茶店5年的魯蛇老闆來分析：吃魚好還是喝茶好？

12月 5, 2014

劉安竹

熱門話題

部落格大家好，我只是個小商人。看到板上有朋友有討論到吃魚好或者喝茶好的問題，我就想做個夢。-------夢境分隔線-------本魯的本業是做貿易的，小姐這行則是做興趣，當副業做，我一向不說我不懂得事情，因為我的原則是不虎爛。做生意也是一樣，不實實在在的做生意哪能做的長久。所以今天這位朋友問說吃魚好或者喝...

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〈愛他，請證明〉

12月 5, 2014

黃友陽

男女話題

減肥島物語: 專家推薦：健身車，是最佳有氧運動！ - yam天空部落     〈愛他，請證明〉雷鬼樂鼻祖巴布•馬利寫過這樣的一首短歌：“ 你說你喜歡雨， 但是你在下雨時打傘。 你說你喜歡太陽， 但是你在陽光明媚時卻尋找陰影。 你說你喜歡風， 但是你在風起時，卻關上了窗。 這就是我害怕你說你喜歡我的原因。”愛一個人常有人抱怨，每天運動還是減不了肥。健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，必須遵循正確又有效率的運動法則，才能事半功倍。無效運動1：瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈減肥......

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毛骨悚然的童語！！太可怕啦~~！！（靈異）

12月 5, 2014

王采安

kuso

生理期減肥法 | lisa 的分享日記   小孩的童言童語每次都讓人會心一笑，但小孩的天真、有時也會讓人起雞皮疙瘩，一起來看看爸媽聽了毛骨悚然的七句童言童語吧！到底是大人想太多、還是孩子太邪惡呢？？你們覺得呢？1.女兒在要睡覺之前說：媽咪，房間裡有好多阿姨哦~~我聽到以後，雞皮疙瘩整個起來了，因為房間裡，除了我和女兒之外，空無生理期減肥法 其實生理期間可以試著吃清淡一點 然後在第二天開始 利用走路來提升生理期間的代謝 自然你就會瘦哦…...

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