騎腳踏車熱量消耗

自行車綜合討論區 - 有誰知道腳踏車騎一個小時可以消耗多少熱量嗎? - 單車討論區 - Mobile01 雖然我數學不好,但我會說520 -  雖然我英語不好,但我會說I LOVE YOU -  雖然我文采不好,但我真的很喜歡妳- 雖然我地理不好,但我知道妳家住哪裡-  雖然我化學不好,但我看見妳就像硫酸碰到水-  雖然我物理不好,但我知道異性相吸- 請問各位大大有誰知道騎單車一個小時可以消耗多少熱量?小弟目前在減肥當中,想要控制飲食~然後以運動方... ... 這與乘騎強度(即心跳率)有關係。 以一趟150公里的平路行程,含出發與返回在市區比較慢,大約花5個多小時,平均時速約26km/h ......

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慢跑 - 跑步與騎單車所消耗的熱量 - 運動討論區 - Mobile01       來源。若維持心跳在130~140之間,持續運動一小時左右,何者消耗熱量較多?... ... 如果腳踏車以健身房的"飛輪"代替,而動作再以"抽車"代替,那腳踏車未必"消耗熱量"輸給跑步. 但是太過激烈的運動都容易伴隨"運動傷害",尤其人"沉迷在運動"而在不知不覺中 ......

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新知Q&A-醫師回覆:一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量?   通常大家找另一半都喜歡漂亮身材好的,但真的能讓你幸福的女人卻是這五種!!如果遇到了,就算身材差樣貌平平也絕對不能放手!!否則,你就放掉一生幸福啦!! 第一種:在工作上有成就的女人。她不一定要位居高位,但一定要對工作很有想法,有目標有理想,一個在工作上能有自己天地的女人,才有自我,否則暸解健康的平台 ... 一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量?...

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各種運動熱量消耗 這是國外整人影片,故意傳照片讓女友生氣,看到被打爆的電視...心在淌血阿.. 續集在此: 暨大健美可樂鋪 第十三堂課 990527 課程:靜態運動 附錄:各種熱量運動消耗量表 簡志龍醫師 各種運動熱量消耗量表 一、本表均以20 歲以上成年人為基準。 二、時間請用"小時"為單位。...

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可消耗 272 大卡熱量(約 1碗飯)的運動種類及其時間表 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院 網友hunter787在批踢踢笨版PO文:(以下圖文取自PTT) [大哭] 媽 你為什麼要跟我說... 正文開始: 25年來,一直有一個小小的願望,不知道何時能達成呢?每次到了這樣寒冷的日子,冰凍的雙手總是無情在的加重孤獨感…. 本魯就是個宅宅,硬要說優點的話…應該只有網頁計算熱量觀點,是以60公斤消耗約 272 大卡熱量,所需的運動種類及時間,和其他網友熱量貼文,觀點不同。 所以貼出來給大家看看。 網址:請自行前往觀賞。因為有智慧財產權,所以不能貼圖過來。...

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