都是KTV惹ㄉ禍
減肥停滯期怎麼辦(゚Д゚≡゚Д゚)?!3招讓你體重持續創新低 - Marie Claire 美麗佳人風格時尚網有一天,康小明考試考的不好,他回家後傷心的跟他媽說:「媽!我想喝農藥自殺。」此時,康小明他媽的正在唱台語歌的KTV,沒空理他,只見他媽媽唱著:「喝下去,喝下去,不要漏氣……」康小明又說:「媽!我要跳樓囉。」此時,他媽的又剛好唱到:「跳下去,跳下去,大家歡喜…她也就營養醫學專業角度提出,在減肥這條漫長的路上,就如同職場有職業倦怠症狀一般,會有所謂的「減肥停滯期」,不管是體重或是體脂數字的下降指數都突然緩慢下來,好一陣子無法突破,此時反而更容易造成心理壓力,讓減肥難上加難。...
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