高強度間歇

我要導尿器

8月 6, 2013

陳覓雪

kuso

不用慢跑的有氧？「高強度間歇有氧」介紹。 - YouTube◇導 尿 器◇> 有一個女人到藥房．她對老闆說:「老闆．我要導尿器」> 於是．老闆就拿出各式各樣的導尿器．並且詳盡說明用法> > 最後．女人一臉疑惑的告訴老闆：> > 「老闆．我是說要 " 毒老鼠 " (台語)」> > ＊～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊...

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無言的相親

8月 6, 2013

何海丹

kuso

一休運動心得分享--Tabata 四分鐘高強度間歇運動 Tabata Training workout(進階版) - YouTube今天在NY Bagle工作剛剛恍神休息一下，沒想到聽到隔壁桌的對話滿臉坑疤阿宅 v.s 正妹輕熟女OL兩個人交換了名片後，就開始一連串無言的對談XD收錄如下~Part 1女：你玩遊戲嗎?男：玩阿，殺online女：那是啥?男：你不要走~~ (帶動作)女：囧.........................

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妙答有理

8月 6, 2013

彭香珍

kuso

高強度間歇訓練(HIIT)是脂肪的終極殺手？| don1don | 山姆伯伯 | 運動小知識 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項 |Don1Don老師："一隻盒子有幾條邊？ "學生："兩條邊～裡邊和外邊。 "老師："你的題為《搶救親人》的作文怎麼連一個標點符號也沒有？ "學生："那麼急的事怎麼能停頓呢？"老師： "世界上什麼東西最大？"學生：" 眼皮。"老師："為什麼？ "學生："只要把眼一閉，全世界都被遮住了。 "老師： "人的哪一顆牙齒出...

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世界盃

8月 7, 2013

王采安

kuso

高強度間歇訓練的5個迷思 | 運動小知識 | 動一動 | livestrong | HIIT | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項 |Don1Don一位丈夫放下雜志看看太太說：我剛曉得，南非的女人在每次的房事完畢之後都會給先生八塊錢。這麼好的機會我怎麼能錯過明天我就去南非。太太叫道：我也要去。先生：你去乾什麼。太太：我去看世界盃!!...

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拉錯了啦~

8月 7, 2013

何樂芹

kuso

[知識] HIIT 高強度間歇訓練 @ To Be A Better Eva :: 痞客邦 PIXNET ::話說剛才世博打電話給我說要我陪他去桃園送貨所以我就匆匆忙忙出門一到我家樓下就看到世博開著一輛小貨車車上載著好幾台電視原來是要送電視去桃園修理打開車門上車後我們就出發了可能是下班時間的關係路上車子好多好多看到那些鑽來鑽去的摩托車我跟世博一直幹譙後來想想自己騎摩拖車時也是這樣鑽來鑽去頓時感覺像是在罵自己...

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農夫跟外星人的對話

8月 7, 2013

謝半松

kuso

HIIT 高強度間歇訓練 - 體路 Sportsroad有天農夫看到一架飛碟,外星人出現了,外星人就跟農夫比[↑](手指往上)農夫跟外星人比〔↓〕（手指往下）外星人跟農夫比〔３〕（三根手指）農夫跟外星人比〔５０〕（一隻手比５，一隻手握拳）外星人跟農夫比〔７〕（手擺成槍的樣子）農夫跟外星人比捏手指〔比出數錢的樣子〕外星人嚇的趕緊跑回飛碟...

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