高脂肪飲食

高脂肪、低纖維飲食 大腸癌危險因子 | 吳登強 | 減重營養 | 減重塑身 | 華人健康網哈哈哈! 大腸癌是典型「病從口入」的癌症別,與「高脂肪、低纖維」的飲食習慣有關,醫師表示,國內流行西化飲食之後,更多人嗜吃高脂肪紅肉、精緻甜食、燒烤炸物,這類飲食讓國人累積了高單位動物性脂肪,造成肥胖問題,也讓大腸癌的發生率持續攀高。...

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消除脂肪肝食譜 - 常春月刊 - 台視網站避免脂肪肝最好的特效藥就是減肥,飲食控制低糖、適量蛋白質及少油的食物,多吃蔬果及多吃醋,還有含維生素B群的食物。 什麼?我有脂肪肝?那我會不會肝硬化或變重病啊?」許多人接到健康報告發現有脂肪肝時總是很...

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健康飲食結構:低澱粉高脂肪 - 紐約時報中文網 國際縱覽一項重大的新研究顯示,比起那些遵循衛生部門數十年來一直推崇的低脂飲食的人,不吃碳水化合物但攝入較多脂肪、乃至飽和脂肪的人,消耗的體脂更多,並且罹患心血管疾病的風險更低。 長期以來,關於哪種食物對減重和...

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高脂飲食的危害 - 健康樹-專業健康資訊網站有一種被稱爲腺癌的肺癌發病率,攝人高脂肪飲 食的婦女比常人高11倍,而腺癌與其它類型的肺癌相比與吸菸的關係並不太大。研 ... 現代醫學認爲:高脂飲食,尤其是動物脂肪,在代謝氧化過程中,可產生大量有毒 性的自由基。...

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高脂肪飲食會導致心臟病嗎? - 三高族的救星HEALTHY DIET - Home答案是不會!但前提為碳水化合物含量要低。以下的研究可證明此說法。一般民眾常認為高脂肪飲食會導致高血脂症故增加心臟病的風險。其實早在1994年刊登在JAMA 雜誌裡的研究已顯示相較與高脂肪飲食,低脂飲食較會造成糖尿病患者的血糖控制不良,高 ......

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