高蛋白質減肥

我的手指可以這樣喔~你可以嗎？

11月 6, 2012

蔡若藍

kuso

減肥島物語: 減肥蛋白質怎麼吃：每天吃你體重1.25倍的蛋白質。 - yam天空部落 圖片來源：alfalfalfa 雙手萬能，有時候手可以為我們做很多事，不過關於手指頭的變化～不知道卡友們可以幾段變化呢? 一開始是一位網友上傳了這樣的照片 這樣 圖片來源：alfalfalfa 原汁原味的內容在這裡  或許是平常沒注意到,他意外地寫著類似→"我的手可以這樣欸~不這一篇文章，是本站第六堂課關於蛋白質知識的總結。減肥能不能瘦是看總熱量，瘦的健不健康是看澱粉、蛋白質和脂肪的比例。減肥者每天蛋白質需求量，是體重的1.25倍。例如你 ......

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新的Levi's牛仔褲將含有20 的廢塑料瓶？！

11月 6, 2012

黃懷雙

kuso

BMI體脂肪與蛋白質-【減肥王】著名服裝品牌Levi's宣布他們新開發了一種牛仔布料，這種布料的特別之​​處在於其中20%的成分是回收的塑膠飲料瓶。 Levi's表示他們與廢物回收公司達成合作，對各種飲料瓶、一次性塑料餐盤等PET(聚對苯二甲酸乙二酯)塑料廢品根據顏色進行分類、粉碎、抽絲並與棉纖維混紡製成棉線，最後製成牛仔布料。由BMI體脂肪與蛋白質 體重是指骨骼、肌肉、內臟、水份和體脂肪相加起來的總和，而蛋白質結構是由碳、氫、氧、氮四種化學元素組合的結構複雜的高分子化合物，隨著個人成長和活動量不同，體脂肪和體內的蛋白質也會產生變化，以體液來說它佔總體重 ......

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12種離奇的死法

11月 6, 2012

謝語蘭

kuso

減肥島物語: 【減肥晚餐怎麼吃】澱粉和蛋白質分開吃，熱量200-500卡 - yam天空部落1.被巨型廣告牌砸死內布拉斯加州的Diana Durre在事發時正坐在自己的貨車駕駛室中，當她注意到75尺（23米）高的廣告牌倒向自己的車時，一切都晚了。由於當天風力較大，廣告牌距地面15尺（4.5米）高處一個焊點發生斷裂，直直地砸在Diana所在的貨車頂上。Diana本來要約見一對懷俄明來的夫婦，這一篇文章，是本站第七堂課「晚餐減肥法」35篇文章的總結。子曰：「誰能掌握晚餐，誰就掌握減肥的致勝關鍵。」減肥跟任何體育競賽一樣，最終的勝利關鍵都是在防守；攻擊火力只是一時的，只有防守堅強的人才......

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職業病是跟一輩子的~看這則漫畫你就瞭

11月 6, 2012

張碧文

kuso

減肥王-減肥料理食譜網前金牌射門王如今邁向中年了....有一天他在路上看到一樁搶案...於是~~ BMI體脂肪與蛋白質 BMI值計算體脂肪來做減肥指標時，男性體脂肪為體重15%… 人工流產後如何保養減肥 經過調查發現人工流產女性體重會平均增加五到十公斤… 女性更年期症狀面面觀 更年期變肥胖的原因是女性體內鈣質開始流失…...

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當女人的邏輯襲擊男人的大腦時~就會出現這個畫面....

11月 6, 2012

葉詩萍

kuso

樂活營養師 - 陳文茜減肥法 醫師：要補充蛋白質當機了.... 陳文茜減肥法 醫師：要補充蛋白質 / 2011.06.24 台灣醒報／記者 洪秀玲 陳文茜9個月成功甩肉20公斤，從73公斤到53公斤，清瘦身材與之前的福態相比判落兩人。她的早餐吃精力湯、中午隨意吃，晚上吃蔬果的減肥菜單也引起廣泛注意，多位 ......

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天啊~麥當勞跟肯德基終於和好一起開店面了

11月 6, 2012

葉紫蕊

kuso

[5月]減肥就要懂精算，善用營養高、熱量低的食物讓自己瘦得更漂亮｜營養高、熱量低，真的有這種食物嗎 ...這對世仇終於握手言和，還稱兄道弟了!??真的假的!?     是像這樣!?                 不論如何~~~事實擺在眼前！真是難以置信啊!!! 樂活營養師 編輯群 「這個是一份350大卡，這個是一份...280大卡，那買這包280大卡的泡麵好了，看起來今天不會超過總熱量攝取...，這次我的減肥大計應該會成功吧？」 想減肥的你，是否總斤斤計算著卡路里呢？...

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