越南版小龍女曝光 網友:陳妍希可以被原諒了!
高蛋白減肥法:瘦下半身,晚餐以蛋白質食物為主 自從陳妍希接演小龍女之後,就引來了各種吐槽。都嫌她胖、醜、沒氣質。 主要是大家都沒有看過越南版的翻拍啊啊啊!! 好吧,我們先來回顧一下各版《神雕俠侶》的對比照! ▼古天樂李若彤版 ▼劉亦菲黃曉明版 ▼任賢齊吳倩蓮版 ▼小籠包版 還有&helli食用高蛋白質的食材可以降低腸道的消化以及分解作用,因此食物在消化系統裡的時間也會拉長,同等量的食物,也會在身體裡占據比較常比較久的時間與空間,相對的一餐的卡洛里也變得較少! 高蛋白質也會降低澱粉類分解進入血管的總量,降低澱粉 ......
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