男生要懂得保護女生 七大不宜采用的避孕方法
高蛋白質食物及含量一覽表-食譜-營養保健-藍海網 “安全期”避孕 所謂的“安全期”是指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。人們也叫它“前七後八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房,一般不會使女方懷孕,所以人們把這段時間叫“安全期”。但&ldqu哪些食物含蛋白質多?蛋白質是構成人體結構的主要成分,肌肉、神經組織中蛋白質成分最多。營養早餐中的牛奶和雞蛋就是非常好的蛋白質食物。大家都知道,食補永遠是補充營養最好的辦法。高蛋白質食物有哪些呢?...
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