中年大叔其實比妳更怕愛錯人(別矜了篇) |文 御姊愛
高血壓用藥指導 (文/御姊愛《只是不想將就在一起》/寫樂文化) 我一向早起,那個清晨我剛烤著吐司,打算抹上巧克力榛果醬的時候,電話響了,一個中年大叔朋友打來的,「怎麼這麼早啊?」我問。 「我真的不知道該怎麼辦才好了,不然我不會打給妳。」他的聲音聽起來很焦躁。 「說來聽聽吧。」我一手繼續沖高血壓用藥指導 高血壓是現代社會常見的慢性病,長期血壓偏高容易造成動脈血管傷害,導致動脈硬化、心臟血管疾病及腎臟衰竭等嚴重問題;輕微的血壓偏高可藉由減輕體重、適量規律的運動、限...
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