跨年狂歡後,你敢撿這種「獅」嗎?
1200大卡低熱量減肥食譜 - < 我們來減肥唄 > - PChome 個人新聞台萬獸之王,獅子大大,為了紓解管理草原的生活壓力,於是約了三五好友,在星期五下班的夜晚一起去酒吧喝到天亮......小編怎麼會知道他們喝到天亮呢?您瞧瞧......中間那位應該是喝到爛醉,還需要兩邊攙扶,可是最右邊那位,連直線都走不好,一個踉蹌,腳步不穩地屁股就直接坐在地上......坐在地上也就算了1200大卡低熱量減肥食譜 陳紋慧營養師 940802 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的...
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