6個月肉圓變型男,這對健身父子火了
童軍精神、童軍活動、童子軍徽章、制服 減肥對於大部分人來說其實都不容易,尤其是把啤酒肚減到可以看見六塊腹肌。且不說你每天需要花多少精力來鍛煉,就骨子裡的那股惰性就讓很多人以失敗告終。所以,凡是能減肥成功的人,都不簡單! 一個人減肥成功尚且如此,那如果是一家子人共同減肥,那就更了不得了。近日,下面這張減肥前後對比的照片在健壹、童軍精神-----諾言、規律、銘言 「宣誓」是一件極其莊嚴的事,宣誓之前要慎重考慮,確實準備,立定志向,宣誓之後要盡心盡力,身體力行,實踐諾言。 一、童軍諾言 「諾言」是童軍生活言行的指標,童軍申請入團必先完成初級訓練,經過宣誓並 ......
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