伸懶腰減肥法

在你生命中有沒有這樣一個人？這麼遠，那麼近

11月 6, 2014

范姜孤桃

男女話題

減肥電力公司 - 有效瘦小腹需從日常習慣做起 【世界上最遙遠的距離】我現在唯一能做的事，就是透過她的雙眸，眺望你的影子。寂寞不是無人可想，而是每當我想起你，你卻不能在我身邊。看著你，那樣的波瀾不驚，那樣的暗潮湧動。也許，這些你都知道。我沒有權利去抱怨，都是命運相見恨晚。從此只能站成你路邊的風景，一遍遍出現在你的視野，又一次次被掠過。君生我未生專業減肥瘦身社群網站, 分享健康瘦身減肥方法及減肥食譜, 及減肥操,瘦大腿, 瘦小腹等減肥教學文章. ... 我是從產後開始發福的 生完小孩之後 我的身材大走樣 那時候真的很不想出門 對自己身材和外表很沒自信...

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有一個人你以為她是你的永遠，但是事實卻告訴你你只是她的過客

11月 6, 2014

小安

男女話題

Lulu的拉筋養生瘦身操 - YouTube 有一個人你一上線就會去看她在不在，不在就一陣失落，在又不敢打擾。 有一個人她的狀態簽名只要一換，你立刻胡思亂想揣測不安 有一個人你在線只是在等她，而她的頭像卻不會在你的視窗裡抖動 有一個人你總是忍不住去看她的動態，即使她什麼新鮮事都沒有 有一個人你會看她的最近來訪和留言，然後又胡思亂想揣測不安 有Lulu老師要示範時下最流行的拉筋法， 讓妳養生、瘦身一次完成。 Lulu的拉筋養生瘦身操 Step 1. 採坐姿 左腳往前曲起成90度 首先，採坐姿，將左腳往前曲起成90度， 若柔軟度不夠的人，可將膝蓋往內收， 讓動作更為舒服，再將右腳向後。 Step 2 ......

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在你想要放棄的那一刻。想想為什麼當初堅持走到了這裡！！

11月 6, 2014

謝半松

男女話題

【iFit 愛瘦身】-健身房 1、當兩個人在一起久了，女的會越來越愛男的，男的越來越隨便。男的會說女老是胡思亂想，女的就說男已經變了不像以前那麼寵她。其實大家都沒變，只是時間變了，因為彼此關係變親密了，習慣對方，所以不會再像熱戀那樣所以女的會胡想，無論如何請不要對愛情偷懶，否則只有平淡，然後矛盾爭吵再到分手。 2、在女生最性感的地方除了腿、腰、胸之外，也絕不能忽視手臂的魅力喔！ 穿上無袖小背心時，一雙緊實又帶有一點肌肉線條的手臂，真的美得令人無法停止注視，尤其女生的肌肉又 ......

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你可以去找小三 我不會管你. 只要你知道你可以在她身上賣力 我也可以在別人身下喘息而已！！！

11月 6, 2014

王采安

男女話題

博客來-我要瘦10kg：日本減肥名醫教你最有效的「背部拉筋減肥操」，95%的脂肪完全燃燒消失！ 你可以去找小三我不會管你 只要你每個月工資如數奉上而已你可以去找小三我不會管你 只要你定期檢查身體確保她沒有染病給你 你可以去找小三我不會管你 只要你記得你是孩子的父親盡你應盡的責任而已 你可以去找小三我不會管你 只要你了解我不會在家笨蛋為什麼，「背部拉筋」就會瘦？關鍵在「褐色脂肪細胞」 剛開始很多來減重的人對這個方法的效果大感驚訝，可能跟現在正在讀這本書的你感想一模一樣：「只要拉背筋，像伸懶腰一樣？就能瘦啊？...

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當冰雪女王也會變身…會是像這樣…

11月 6, 2014

何樂芹

kuso

隨手筆記 :: 痞客邦 PIXNET :: 畫的人太有才…日本知名的醫學博士佐藤萬成，曾經幫助超過2000名以上的患者進行減肥治療。最近他提出了一個「伸懶腰減肥法」，只要一天三次、每次70秒，就能塑造易瘦體質，簡單又輕鬆 ......

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22 件學校不會教的事 點進來你會意外有收穫

11月 6, 2014

葉迎蓮

kuso

博客來-腰痛、頭痛完全改善！ 最強30秒「拉筋操」：116招全圖解，一日伸展30秒，年輕15歲，看電視、睡覺前 ...有些生活周遭運作的事物，你每天看見，習慣有這些事物帶來得便利性，卻從不知道這些事物到底是怎麼形成的。以下這些冷知識，雖然你自己不一定會運用到，看完後你一定會意外有收穫。 1.芝麻街的大鳥人偶裝是如何運作的 2.冰淇淋的甜筒如何製作 3.豆莖成長的攀爬路徑 4.你塗上防曬油的情況 5.軍人的頭盔如何染瘦身健康就靠「最強30秒拉筋操」！ 002 輕鬆、簡單、無壓力，隨時都能做的「窈窕伸展操」 010 PART1 28招活力解壓操 專治肩頸、腰等9大痠痛部位 提振精神、撫平脖紋的【緊緻美頸操】...

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