帥哥學渣從國中就愛上「模範生又胖又醜的她」,經歷43個月異地戀的他們,一個變女神 一個變學霸!
卡路里減肥V.S.低升糖健康減肥法 | G.I.Slim 健康纖體,有效健康減肥方法,健康瘦身減肥方法 ▲恩愛的他們。(source:創意果子,下同) 在最好的年紀遇到你 才算沒有辜負自己 終於等到你,還好我沒放棄 幸福來得好不容易 才會讓人更加珍惜 這首歌特別適合今天的主角 妍妍姐和佳鵬哥 他們從高中的時候相識 好學生和壞學生的低升糖健康減肥方法在飲食上須如何配合? 1 三餐要正常吃, 盡量減少飢餓時間, 因為飢餓時間愈長,愈容易會讓下一次用餐時讓胰島素分泌增多,更容易發胖。 2 碳水化合物必須選擇低GI的食物,如義大利麵、糙米就比白米飯好。...
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