前十字韌帶斷裂 慢跑

請問左膝蓋前十字韌帶斷掉還可以慢跑嗎? - Yahoo!奇摩知識+我想跟黑人妹照相... 你好 前十字韌帶的作用,是防止脛骨(小腿)前移,韌帶斷了對膝關節的穩定度就不好,慢跑恐怕不太適宜. 如果不去處理韌帶斷裂,還想運動減肥,建議作對膝關節壓力較小的運動,如游泳,或快走比較好哦....

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膝關節 - 運動傷害專題 (Sports' Injuries) - 24Drs.com真相原來是這樣!!! ... 可靠的檢查,即讓患者單腳立定跳遠,患肢能跳之距離約只有健肢之70%以下,此即表示前十字韌帶之斷裂。 前十字 ... 活動之護膝兩個月,術後三、四月以後開始肌力復健,五、六月後可恢復緩和的運動如游泳慢跑 ......

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關於膝蓋前十字韌帶... - Yahoo!奇摩知識+這甚麼鬼.............追得到嗎Orz 五個月後才可以開始慢跑 。8. 六個月後可做一般運動。9. 踢足球滑雪等劇烈運動則要八到九個月後才可參加 ... 可靠的檢查,即讓患者單腳立定跳遠,患肢能跳之距離約只有健肢之70%以下,此即表示前十字韌帶之斷裂。 前十字 ......

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前十字韌帶重建術後復健 - 臺北醫學大學附設醫院Taipei Medical University Hospital我覺得這個哈利波特比電影版帥XD 前十字韌帶重建術後復健 簡介 十字韌帶是提供膝關節前後方向穩定強而有力的主要韌帶。因此受傷後醫生會評 估斷裂程度和病人的年齡與日常活動狀況,來決定是否進行韌帶重建術或是先進行復 健一段時間。...

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護具聯盟 Brace League真的假的... 球類/慢跑 護具 輪類/競速護具 武術/競技護具 醫療/保健護具 工業/其他護具 發泡半成品 ... 前十字韌帶之傷害與復健原則 (物理治療師 曹育翔) 壹、前言 對膝關節而言,前十字韌帶斷裂是相當常見的傷害(運動傷害、摩托車車禍、和摔傷)。因為其 ......

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