提醒!這些「你最愛買的旅遊紀念品」千萬別再亂買亂撿!連「沙子 石頭」都不行,更別日本洋娃娃了....
蛋白質過多 影響鈣吸收 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥 旅行在外,很多人都有購買當地紀念品的習慣 一是可以回味旅途中的美好回憶 二是可以送給親朋好友 然而,有些旅遊紀念品卻有著不為人知的秘密 特別是那些 沒有透徹的了解 ,摸不清楚來路 本身就稀奇古怪、帶有神秘宗教氣息之物 你知道哪些紀念品是絕對不有些醫學報告指出,食用過多蛋白質會造成身體鈣質流失,進而影響骨質健康。食用多少蛋白質才是過量,並影響身體對鈣質的吸收?台北馬偕醫院營養課課長蔡一賢表示,每個人的蛋白質建議攝取量依年齡、性別、活動量等而...
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