呼拉圈

呼拉圈 - 維基百科,自由的百科全書真的!!! 呼拉圈 是直徑約一公尺的環形 玩具 (製作材料可以是藤、草、竹、木材、 塑膠 、超合金等)。玩家要將呼拉圈套在腰上或身體其他部分不停轉動,不讓呼拉圈跌落地上。呼拉圈除了可當成一般玩具之外,也常用於比賽、 雜技 表演,或當成減肥用具 ......

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搖呼拉圈,其實不能減肥 - 康健雜誌9期哀傷.... 呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何?搖呼拉圈時要注意什麼? 呼拉圈如果有知,也會深感榮幸,像這樣一個便宜、不起眼的...

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