單元不飽和脂肪酸好處

我笑到爆 我只能說，老闆我服了你（點圖看大圖喔）

11月 26, 2011

王妙萱

kuso

認識脂肪酸 - 身與心的平衡我笑到爆!!!! 我只能說，老闆我服了你 ~~~~   脂肪的卡路里最好控制在總卡路里的 30% 以下。琉球人攝取的脂肪佔飲食總卡路里的 24%。其中單元不飽和脂肪酸佔總卡路里的 12%，多元不飽和脂肪酸佔 5%，飽和脂肪酸佔 7%。而 台灣地區的脂肪攝取習慣則是以飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸為主，例如 ......

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為什麼女的不醒人事 這是蝦米東東....看不懂ㄟ ...cc （點圖看大圖喔）

11月 26, 2011

陳新白

kuso

苦茶油功效 – 茶油此事為什麼女的不醒人事??這是蝦米東東....看不懂ㄟ ...cc還在「一瓶油兔全世界」嗎？依烹調方式換油最健康。 接下來還有兩招選油撇步： 一.油的安定：從脂肪酸的飽和程度區別 簡單來說，飽和脂肪最穩定，單元不飽和次之，安定性最低的是多元不飽和脂肪酸。...

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韓國的KFC（點圖看大圖喔）

11月 26, 2011

陳巧芹

kuso

茶油此事 - 台灣正宗苦茶油韓國的KFC還在「一瓶油兔全世界」嗎？依烹調方式換油最健康。 接下來還有兩招選油撇步： 一.油的安定：從脂肪酸的飽和程度區別 簡單來說，飽和脂肪最穩定，單元不飽和次之，安定性最低的是多元不飽和脂肪酸。...

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好一個 怨天尤人 不如 挺胸做人 太有梗了......這招牌妙 ~~ （點圖看大圖喔）

11月 26, 2011

謝語蘭

kuso

苦茶油麵線 | 媽咪凱兒太有梗了......這招牌妙 ~~ （點圖看大圖喔）苦茶油麵線 材料：麵線350克、苦茶油三大匙。 調味料：鹽少許。 作法： 燒一鍋滾沸的水，將麵線放入沸水中汆燙約2分鐘，撈出備用。熱油鍋，放入2大匙苦茶油燒熱，放入麵線，再放入少許鹽調味，以小火拌炒均勻即可熄火盛盤。...

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來就富...有夠給他點點的（點圖看大圖喔）

11月 26, 2011

范姜映梅

kuso

芝麻和黑豆粉的好處^_^ - Life營養生活家 - PChome 個人新聞台來就富...有夠給他點點的（點圖看大圖喔）黑豆 黑豆的功效；養陰補氣，活血利水，去風解毒。黑豆是高蛋白食品，蛋白質含量是牛奶的十二倍。又不含膽固醇，黑豆百分之十九是油脂，主要是不飽和脂肪酸，有降低血中膽固醇的作用。皂甘有抑制脂肪吸收並促進其分解的作用，因而預防肥胖和 ......

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錢家便利商店

11月 26, 2011

張碧文

kuso

葡萄籽油真的不含Omega-3嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital錢家便利商店有此一說： 我的醫師說葡萄籽油不含Omega-3，日常中不要用來煮菜， 是真的嗎？ 若是真的為什麼市場還再賣，連標榜健康的有機店也在賣!...

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