超優的越南正妹!鄉民:從此我要對越南改觀了
10種最常吃的高鈉食物,讓你「腰圍一直增加」 - 天下雜誌看完這個越南正妹,很多鄉民都表示:娶越南新娘要花多少? 我開始存..... 圖片來源:PTT奈米哥原文:越南正妹 第117彈------------------------------------------------更新分隔線--------------白吐司、麥片、甜食...小心!10種食物害你的「腰圍」一直增加。從鹽所吃進的鈉是人體必需的元素,能幫助體液平衡的調節、神經傳導、及肌肉收縮與放鬆。一天500毫克(約1/5茶匙的鹽)就足夠了。但台灣人普遍吃了太多鈉。...
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