如何增加肺活量

年後總是比年前穿得少...

1月 31, 2012

張碧文

kuso

如何鍛鍊腰力.腳力.握力.臂力.柔軟度.腕力.體力肺活量等 - 問題部落格連站上去都需要極大的勇氣啊！！   我一個一個給你 打不下 我就打在意見喔!! 要如何增加腰力??? 首先練跳躍 一定要有耐心! 絕對不要怠惰 太累隨意減輕訓練 對於體能較不好的人 要努力做 才能突破極限讓體力變更好; 對於體能很好 每天練完都不會累的人 可以自行調整...

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好隨性的老闆啊！

1月 31, 2012

張憶曼

kuso

康健來了／「開胸動作」！能增加肺活量、提升免疫力 -康健雜誌也可以用這個理由跟老闆請假嗎? 罹癌能運動嗎？研究發現，癌症病患躺床一週不動，每天肌肉就萎縮3％。多休息不活動反而容易身心失調，《康健》請Yoga Journey老師 Susan示範瑜珈，助你對抗癌症...

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放飯囉~~你要從哪裡開始吃

1月 31, 2012

黃懷雙

kuso

如何從放下、接納練習增加「改變的力量」？ ｜心靈吧台我要先從鼻子開始吃~~ 在前些日子，我因為要出國，在中壢住了一晚。 晚上，找了Terry老師、還有樂樂老師聚聚， 三個人手上各拿著一罐啤酒，正所謂「把酒言歡」， 聊聊彼此最近的際遇，聊聊一些行業八卦， 聆聽了彼此事業上的問題與挑戰，...

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到底是誰排在我前面 亮刀

1月 31, 2012

蔡爾容

kuso

如何做深呼吸咳嗽運動到底是誰排在我前面!!!!!!!!!(亮刀)底是誰排在我前面!!!!!!!!!(亮刀)如何做深呼吸咳嗽運動 修訂日期:99.03(3) 製作日期:86.02.20 一、目的： 幫助肺臟擴張增加肺活量、排除呼吸道滯留的分泌物減少阻塞，以提升病患之運動能力及生活品質並預防併發症之發生。 二、深呼吸方法：...

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6格漫畫--白馬王子的故事

12月 14, 2011

黃友陽

kuso

醫學名詞解釋--肺紋增加、肺浸潤、肺纖維鈣化-康宏銘-書田診所 6格漫畫--白馬王子的故事 由於肺泡組織極薄而且充滿空氣，因此在胸部X光片上呈現黑色的背景，而肺紋則是X光片上所見之白色條紋，通常代表肺部的血管。肺紋增加可能出現於支氣管炎或肺部初期的感染，因發炎而導致肺部血管的擴張。此外，如果做檢查時吸氣不足，肺部沒有 ......

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MSN新玩法

12月 14, 2011

王映夏

kuso

如何讓自己變得更好來挽回另一半 - 2 - 感情挽回 | 挽回感情 | 新生命專線－NLP感情挽回科學MSN新玩法    挽回中的狀況:如果你們現在狀況極度不明朗,你就會像是一個罪犯般,他試圖說服眾人我一定會更好.改過自新,但是如果罪孽深重外界可能仍是深深的討厭這個人懷疑他的一切...

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