頑皮女鄉民與未來姐夫視訊,結果姐夫一句客套話替他們招來殺身之禍啦 XDD
如何瘦大腿和大腿內側.臀部.手臂希望有圖片可解説 - Yahoo!奇摩知識+ --------------------------------------Dcard原文:https://www.dcard.tw/f/all/p/1031588這是昨天發生的事因為我妹跟男朋友聯合欺負我所以我要跟卡友說漂亮的水水們請問如何瘦大腿和大腿內側.臀部.手臂希望有圖片可解説因看圖比較看得董。謝謝 ... 四、側抬腿做完時,用手輕輕拍拍酸酸的地方,放鬆肌肉。不是全做完才拍哦,要做完 20 個就拍拍,再換另一條腿做側抬腿。...
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