安歆澐 facebook

各年齡段的男性選擇適合自己的健身法

8月 27, 2013

蔡爾容

男人最愛

安歆澐 (Yangui Yasiungu) | Facebook各年齡段的男性選擇適合自己的健身法      一、20歲左右運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個年齡段的男性，身體正處於鼎盛時期，可以進行任何運動強度的鍛煉。鍛煉可每星期一、三、五隔天一次，內容包括：試舉重物、慢跑、游泳、騎自行車等。 ... . 3,028 個讚 · 25 人正在談論這個. aveoveoyx(鄒語打招呼)大家好~ 我是來自阿里山的姑娘鄒族 安歆澐 ......

全文閱讀

---

男性健身傷身的7個原因

8月 27, 2013

謝半松

男人最愛

安歆澐 捧胸下海 泡兩杯鹹濕奶 | 蘋果日報現在很多男性健身都沒掌握健身的常識，導致自己在健身的過程中總是會發生傷害的身體的情況。下面久久健康網的小編就大家一起去了解一下男人健身要想不傷身就要避開的幾個誤區。 一、早晨醒來和訓練之後，是你進餐的兩個重要時段 在艱苦訓練的同時，你需要增加需要，如果你的早晨沒有吃飽的話，你在稍後的訓練中就會感到飢阿霞聽說由高慧君、 安歆澐 等組成「鄒女」，昨舉行《鄒女在唱歌》專輯再版記者會。 This is a part of NextMedia ... ......

全文閱讀

---

MLB／鬥志不減！ 建仔：認真準備下場比賽

8月 26, 2013

彭香珍

男人最愛

安歆澐 - Google+王建民在今天藍鳥作客太空人的系列戰結束後，跟著球隊返回多倫多，王建民在賽前練習結束，還特別替一些台灣球迷簽名，王建民說，雖然他的心情跟昨天相比沒有太大的改變，但接下來他會準備好心情，不管下一場比賽在哪，都會全力以赴。   美國時間星期天上午，王建民早早就到球場報到，照著自己的固定作息，先做2014/01/11(六) 花蓮的月亮8~10點 小安 & 阿洛的新歌新書分享會 請大家多多分享喔~~~ 小安有聲書 「純粹PURE ......

全文閱讀

---

5種情境下 男人最易被誘惑

8月 26, 2013

張千梅

男人最愛

安歆澐 - 純粹PURE 安歆澐有聲攝影集 - Omusic5種情境下 男人最易被誘惑   她沒有任何地方及得上你 大部分女性會以為​​，男人所遇到的誘惑，都來自那些迷人，甚至十全十美的女人。可是，驚訝地，不少男人卻受一些無論在魅力、吸引力也比女朋友或妻子遜色的女人所誘惑。事實上，這些女人不一定美麗；但卻是容易接近和得到的。你會把你的伴侶作為偶像般Omusic 提供 安歆澐的純粹PURE 安歆澐有聲攝影集專輯介紹與歌曲下載：純粹PURE 安歆澐有聲攝影集 安歆澐 ......

全文閱讀

---

女友大點又如何 男人其實都愛姐姐

8月 26, 2013

郭靖萍

男人最愛

鄒女在唱歌pasunaino ci mamispingi no cou | Facebook女友大點又如何 男人其實都愛姐姐   談得來——男人需要一個能交流的對象 重要性：★★★★★ 年紀小的女孩子關心時尚比關心事業和人生要多得多，而這兩樣對年輕的男人來說，是非常重要的。如果男女戀愛，每次約會都各談各的，相互缺乏交叉點。那麼哪怕對方的容貌是你最最喜愛的，你們都不上來聽我們唱歌 我們就下來唱給你們聽鄒女：高慧君+高蕾雅+ 安歆澐 朋友們：原始林、鄭微婷（百合）、高山阿嬤、杜有財、約撒法樂團 ......

全文閱讀

---

秋冬花漾襯衫 Shirts Variation

8月 6, 2013

陳新白

影音

新北市府有裸女原民歌手安歆澐脫了 | 即時新聞 | 20140305 | 蘋果日報文字／YenLin攝影／Mark Lee模特兒／陳奕彰（子席）、邱木翰（Storm）妝髮／維悌今年秋冬襯衫的3大重點主軸，非普普風藝術圖紋、經典優雅立體格紋與創意十足花草圖案莫屬。這些經得起時間考驗的精采設計，融合現代美學經驗與新穎的創作手法，提供都會型男們更多元化的選擇。透過巧妙的示範穿搭，完美詮女星 安歆澐 ......

全文閱讀

---

---