小腿韌帶拉傷

拿這個去拜拜真的能心想事成嗎 XD

12月 8, 2011

郭靖萍

kuso

鼠蹊部(韌帶)拉傷後的復健運動計劃 @ 柏拉圖保健工作室(台南) :: 痞客邦 PIXNET ::拿這個去拜拜真的能心想事成嗎? XD鼠蹊部(韌帶)拉傷後的復健運動計劃 圖左一 Hip adductor stretch膝蓋屈曲、腳跟並攏，膝蓋往側邊地板方向打開直到大腿內側有緊繃感，維持30秒，共5次 圖中一 Hamstr...

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原來犀牛看出去的世界是這樣子

12月 8, 2011

黃如筠

kuso

清淡~平實的圖￡: 運動傷害，筋拉傷較 有效處理方式 - yam天空部落原來犀牛看出去的世界是這樣子自己的手臂拉傷了一兩周一直好不了今天在公司與養生館師傅閒聊，師傅跟我說其實拉傷應該要先冰敷，不能熱敷的。如症狀嚴重還要再配合消炎藥的今晚下班回家先依師傅說法，處理了一下自己的手臂，在冰敷時，上網......

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一道算術題

12月 8, 2011

王映夏

kuso

因為真愛，才有真心的擁抱: 大腿肌肉拉傷怎麼處理 - yam天空部落【一道算術題】人=吃飯+睡覺+上班+玩，豬=吃飯+睡覺，人=豬+上班+玩，人-玩=豬+上班，不懂玩的人=會上班的豬。男人=吃飯+睡覺+掙錢，男 人=豬+掙錢，男人-掙錢=豬，結論：男人不掙錢等於豬。女人=吃飯+睡覺+花錢，女人=豬+花錢，女人-花錢=豬，結論：女人不花錢等於豬。(說得真好~~XXDD＊肌肉拉傷（Muscle Strains） 肌肉拉傷大致可分為三個等級：輕度、中度、嚴重拉傷。 一，輕度的肌肉拉傷，只是少數的肌纖維斷裂，對肢體功能影響不大，且容易 恢復。......

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比爾蓋茲教你如何存錢買輛藍寶堅尼

12月 8, 2011

蔡涵天

kuso

小腿韌帶拉傷 - 相關部落格比爾蓋茲教你如何存錢買輛藍寶堅尼...

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網路瘋傳的溫馨插圖...沒有誰和誰是不能相愛的

9月 11, 2014

陳新白

男女話題

台大醫院竹東分院-前十字韌帶斷裂 前十字韌帶斷裂 施國正醫師 前十字韌帶是膝關節最主要的穩定構造。前十字韌帶的斷裂通常是由於外力使膝關節旋轉或過度反曲的力量超過韌帶所能承受的張力。雖然少數會造成韌帶的部分斷裂，但是多數的個案是完全斷裂。...

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老公酒醉回家後，對著扶他的老婆說：「嘿，這位小姐...！！！

9月 11, 2014

小安

男女話題

正確處理肌肉拉傷的對策 - 陽光豹部落格 - udn部落格  有一位先生酒醉回家後，打破了家裡的杯子，並且嘔吐在地上。太太於是幫忙把家裡收拾乾淨，並且扶他到床上休息。第二天，先生起床後，想到昨天晚上自己喝醉的事，心想:「天哪!我老婆一定氣死了，慘了慘了」這時，他在桌邊看到了一個紙條，上面寫著:「親愛的，你的早餐我已經幫你煮好放在桌上了，我必須要提不少運動人士都有過肌肉拉傷的經歷，但對於肌肉拉傷時的最佳處理方法卻不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎 (兩種影響肌肉的疼痛狀態) 的區分以及處理技巧作一簡單的介紹 慢性肌腱炎和滑囊炎是......

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