康健162期

當心眼過勞!每天保養1分鐘,視力、腦力一起變年輕 - 康健雜誌162期 有美滿的婚姻,才能有幸福的家庭、和樂的社會與富強的國家。若一個國家只重視經濟成長與社會治安,卻忽略了它最基本的單位——家庭,最終勢必付出相當沉重的代價。婚姻破裂的原因,似乎與教育程度無關,高學歷的人同樣在婚姻中觸礁;也與貧富無關,窮人不見得會因為沒有錢而離婚,何況不和睦的夫活動/講座/讀書會 2014康健趨勢論壇:熟齡大未來! 康健秋季養生班:專屬養生食療 「我的台東夢」新書分享會 「週三,不加班!」-小週末的大能量...

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眼睛酸澀,腦就鈍 - 康健雜誌162期 “你為什麼不和我說分手就和她在一起”小竹很氣憤的對男友吼道,“……我想你搞錯了……我從來沒說過我們在一起,你只是我很特別的好朋友”,男友答道。“好朋友!…&hellip活動/講座/讀書會 2014康健趨勢論壇:熟齡大未來! 康健秋季養生班:專屬養生食療 「我的台東夢」新書分享會 「週三,不加班!」-小週末的大能量...

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天下網路書店 – 跟著天氣養生 之前,我寫過一篇“女人要找幫你實現夢想的男人”,其主旨就是女人不要總是去成全男人,做站在男人背後的女人,而是要男人來幫你實現夢想,至少是支持你的夢想。 蔣介石和宋美齡是相互成全。而張愛玲和胡蘭成,則不是,只有張愛玲的不斷付出,甚至還寄錢給胡蘭成生活且養著別的女人,就算多麼深揭開天氣與健康的祕密,怪天氣時代不能缺少的護身符教你如何觀察天候狀況、調整生活作息,養出最能適應多變氣候的絕佳體質!...

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天下網路書店 – 重大疾病就醫指南 - 6大重大疾病 圖解完蒐 能成為夫妻,組成了一個家庭,是一種緣分,我們要好好珍惜,常言道,不是冤家不聚頭。在一個家庭裡有的為柴米油鹽磕磕碰碰,有的為孩子的教育磕磕碰碰等等,這是難免的。遇到意見不統一,要心平氣和坐下來互相交流各自的想法,把問題說清楚。 很多人常常埋怨情人或者夫妻之間性格不合,總是吵鬧不停,甚至到分手的地步。康健雜誌年度巨獻,醫護人員、病人家屬、以及最重視關心健康的你,最不能錯過的就醫指南。康健雜誌挑選十大死因前幾名(癌症、心臟病、中風、肺炎、糖尿病),深入報導。...

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勇於改變,是中年最珍貴的財富 - Cheers快樂工作人雜誌162期 大多數人從小時候就養成這樣的期望:在生命中的某個時刻,他們會找到伴侶。不論是男是女,他們都想得很浪漫,和伴侶手牽手走在夕陽下。但是,他們大都覺得那種關係就是“定下來”,這個說法就有點負面的味道,似乎要放棄一點自由和一點樂趣,才能認真地體驗到長久的關係。事實上,觀察周圍大多數心理學家榮格(Carl Gustar Jung )說:「性格決定命運。」對年近50歲的阮慕驊來說,這不僅是他最喜歡的一句話,也是他10年來改變自我命運的寫照。 現今的他,不僅是3本暢銷財經書的作者,主持《財經晚點名》、《世界一把抓...

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5大工作技巧,遠離睡眠不足 - Cheers快樂工作人雜誌162期 在身材問題上,女人理想的體重永遠比自己實際體重輕,而她們認為男人喜歡的女人的體重,也永遠比實際上男人喜歡的體重輕。也就是說,女人認為男人喜歡更瘦一點的女人,那事實是不是這樣的呢? 在原始的農業社會裡,為了哺乳和人類的繁衍,胖女人是首選。首先體現在男人的尊嚴上,胖表示富貴;也體現在男人的能力上,女人如何擠出時間睡飽一點,同時照樣從容完成工作? 每天睡眠時間最好達到7~9小時,睡眠不足不僅有害健康,也會影響工作表現。如何擠出時間睡飽一點,同時照樣從容完成工作?以下5個日本外科醫師建議的技巧,相當實用...

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