真男人就要開手排車?你會埋單嗎?
急速擺平拜拜肉的瘦手臂運動_全民健康網 長久以來手排車和操控樂趣一直都被劃上等號,許多極度熱血硬派的駕駛者也對手排車款情有獨鍾,常能在網路上看到鄉民留言說,「非手排車不買、不開手排就不是男人、如果這輛車有出手排就好、導入手排一定買。」之類的話語,如今真的有車廠聽到大家的心聲了,BMW和Mercedes-Benz紛紛限量引進手排版本的22是不是很想減掉手臂上的脂肪呢?那就趕快來做做運動吧!小編為大家推薦一套簡單又有效的瘦手臂運動,幫你擺平蝴蝶臂,緊緻雙臂線條。 基本動作 單手握拳,手肘彎麯,使前臂與地面垂直,然後慢慢徃下前臂,使之成平舉...
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