惠利 girl's day

男人一定要記下來～不能碰觸女人的超級大地雷！！

8月 27, 2013

郭憶香

男人最愛

《Girl's Day惠利》原來她也是喉結美女啊～ 文章取材：http://www.qq163b.com/keai/851.html偶爾聽到女性朋友抱怨自己身體上的一些特徵，像是朋友A的鬍子就滿長的，常常被笑說是鬍渣妹XDD 今天則是要來分享一下，其實韓國女子團體 ......

全文閱讀

---

運動前補充熱量 有助於提升運動品質

8月 27, 2013

范姜慕秋

男人最愛

《Girl's Day惠利》髮型 順便練練手部肌肉XDD （健康醫療網／林怡亭報導）你也習慣空腹去運動嗎？小心恐怕造成肌肉流失；彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科主任謝明家指出，最理想的運動時間為吃東西後一至兩個小時，尤其若為糖尿病患者，最好先補充點熱量，才能避免造成低血糖。 根據國外研究顯示，若空腹運動不但無法讓脂肪充分燃燒，在運動時，還可能促使肌肉逐漸流認真地覺得 Girl's Day的 惠利 ......

全文閱讀

---

〈MLB〉鈴木一朗要命失誤 藍鳥2連勝

8月 27, 2013

蔡爾容

男人最愛

Girl's Day - 維基百科，自由的百科全書 昨天(26日)終止7連敗後，多倫多藍鳥今天回到主場迎戰紐約洋基，5局下藍鳥趁著洋基外野手鈴木一朗的要命失誤延續單局3分攻勢，最終以5比2擊敗洋基，贏得2連勝，讓洋基吞下近4戰第3敗。5局上打完雙方以2比2戰成平手，5局下1出局後，Jose Reyes與Ryan Goins連敲右外野安打攻占二、三壘Girl's Day（ 韓語： 걸스데이 ）是韓國DreamTea Entertainment於2010年7月9日推出的女子流行音樂團體，現任成員為素珍、Yura、珉雅及 ......

全文閱讀

---

難忘徐總／義大的未來 徐總早就想好了

8月 27, 2013

黃懷雙

男人最愛

韓團「Girl's Day」惠利表演突昏倒 成員忍淚裝鎮定 | ETtoday影劇新聞 | ETtoday 新聞雲記者吳政紘／台北報導 義大犀牛總教練徐生明真的離開了他最心愛的球場與家人，不過他對棒球的精神與態度，無人能敵。 抱病領兵前往日本打亞錦賽，雖然他一度痛到受不了，並咬牙打止痛針帶領中華隊再挑戰雅典奧運，徐總從來不喊累，因為他真的很愛棒球。 私底下會跟球員開玩笑還會主動關心球員近況，但是球場上備戰一絲不南韓人氣女團 Girl's Day近日在音樂節目《M Countdown》中表演新歌《Something》。音樂結束後， 惠利 ......

全文閱讀

---

各年齡段的男性選擇適合自己的健身法

8月 27, 2013

蔡爾容

男人最愛

Girl’s Day 惠利，生日快樂！ - 韓娛最前線各年齡段的男性選擇適合自己的健身法      一、20歲左右運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個年齡段的男性，身體正處於鼎盛時期，可以進行任何運動強度的鍛煉。鍛煉可每星期一、三、五隔天一次，內容包括：試舉重物、慢跑、游泳、騎自行車等。 韓國時間6月9日是 Girl's Day 忙內 惠利的生日，來跟她說聲生日快樂吧！ ... 今天是 Girl’s Day 忙內 惠利 ......

全文閱讀

---

男性健身傷身的7個原因

8月 27, 2013

謝半松

男人最愛

Girl’s Day 惠利 M!CD 昏倒 - 韓娛最前線現在很多男性健身都沒掌握健身的常識，導致自己在健身的過程中總是會發生傷害的身體的情況。下面久久健康網的小編就大家一起去了解一下男人健身要想不傷身就要避開的幾個誤區。 一、早晨醒來和訓練之後，是你進餐的兩個重要時段 在艱苦訓練的同時，你需要增加需要，如果你的早晨沒有吃飽的話，你在稍後的訓練中就會感到飢Girl's Day 惠利因身體不適，於今晚的 M!Countdown 舞台昏倒。 ... Girl’s Day 惠利於 M!Countdown 舞台昏倒。 ......

全文閱讀

---

---