改變習慣

其實,你一直受習慣擺布:為什麼只是改變習慣步驟,就能更有創意、成功塑身、工作有效率?      房客:樓上那些人真是莫名其妙,昨晚半夜兩點鍾時,乒乒乓乓地沖下樓梯,瘋狂似地敲我的房門。 房東:真的嗎?他們把你吵醒了嗎? 房客:幸好沒有。當時我正在練習吹喇叭。       TAAZE讀冊生活網路書店 傑若米.丁恩 《紐約時報》、《倫敦時報》、《富比世雜誌》、Wired……等各大媒體爭相報導改變......

全文閱讀

天下網路書店 – 完美生活的練習 - 從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人    您瞧,昨天公共汽車司機盯著我看,仿佛我沒買票。 那您怎麼辦? 很簡單,我也盯著他看,就象我買了票似的。     我很喜愛這本書,從頭到尾,充滿智慧、洞察、聰明靈巧的微型建議,你可以實際執行這些建議,改變你的生活。作者筆觸幽默平實,卻也鞭辟入裡。這是一本必讀的實用佳作。” ―蔡美兒(Amy Chua) 耶魯大學法學院教授,《虎媽的戰歌》(Battle Hymn of Tiger ......

全文閱讀

改變入油習慣 – Tesla Model S 85 | AUTOMOMO 【貓貓車網】  一位女孩跟一位男孩私奔了…… 搭著出租車到了車站…… 要付錢時…… 司機回頭跟他們說:不用了!那位女孩的父親已經把車錢付清了……   今次的長測主角Tesla Model S,是現時最普及的純電動車,所以就算你不懂他的名字,亦會發現經常跟你擦身而過。...

全文閱讀

博客來-Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣(親簽版)    一天看見一個女孩子獨自一個人開著BENZ敞篷車,這時看到她的右轉車燈閃爍,後來又看到她伸出她的左手,且手心向後。 你到底是要右轉還是左轉? 我當然是要右轉呀!  那你伸出左手向後又表示什麼?  我是要將指甲油晾乾啦!     書名:Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣(親簽版),語言:繁體中文,ISBN:4711225311678,頁數:256,出版社:天下文化,作者:劉軒,出版 ......

全文閱讀

「上腹突出」勤健身無路用,改變飲食習慣為上策 - uho優活健康網  昨天你騎馬騎得怎樣?  不太壞。問題是我那匹馬太客氣了。  太客氣了?  是呀。當騎到一道籬笆時,它讓我先過去了!   上腹部突出這一類體型的人晚餐常常大吃大喝,甚至習慣吃宵夜,體重一定過重。他們的胃總是有停滯的廢氣,腸子則堆積著宿便,以致上腹部突出,連腰身都沒有了,彎腰做體操都有困難。如果沒有從飲食習慣上改變,光是...

全文閱讀

博客來-完美生活的練習:從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人  某天,雅惠與好友相聚,感歎自己都二十八歲還沒有男朋友。 好友都說她太大女人主義,勸她要對男性多說贊美的話,才能得人好感。 聚會結束後,離去時她們攔了一部計程車,雅惠心想不妨先來個練習, 一上車便說:司機先生你好帥啊! 只見那司機轉過頭來嚴肅地說:小姐,你們是不是忘了帶錢?  書名:完美生活的練習:從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人,原文名稱:Small Move, Big Change:Using Microresolutions to Transform Your Life Permanently,語言:繁體中文,ISBN:9789863980209,頁數:240,出版社:天下雜誌,作者:卡洛琳 ......

全文閱讀