阿公67歲「減肥100公斤成功變身最老教練」超健壯!45分鐘跑完10公里「100公斤臥推」全部難不倒
新北市立圖書館 年齡和意志, 你希望誰敗給誰。 最老教練 試想一下,60歲的你在過什麼生活? 跳廣場舞、 含飴弄孫,或者頤養天年? 這位老先生卻不那麼想, 他要活出不一樣的人生, 所以 64歲 去了健身房 , 成為湖南年紀最大的健身新北市立圖書館是新北市內最大之公共圖書館。圖書館資訊網提供新北市102所公共圖書館資訊,除館藏資料查詢、服務查詢外,也提供豐富的知識活動。全年無休的電子書與電子資源更提供讀者任何時間、任何網點的閱讀。...
全文閱讀