清除乳酸堆積

當全球知名品牌logo的顏色與競爭對手進行替換，竟會變成...「可口可樂」跟「百事可樂」快分不出來誰

3月 30, 2017

劉秋曼

kuso

乳酸的來龍去脈 巴西有一個平面設計師Paula Rúpolo，做了一件很有趣的事。他把許多知名品牌logo的顏色與競爭對手進行替換……正如Rúpolo所言，“在套上別人的外衣後，這些被全球熟知品牌的logo看起來有一些尷尬和令人不舒服。&rdqu...

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設計師「幫流浪漢免費剪頭髮換然一新」根本是不同人！還把「鎮上的女生泡走」髮型真的太重要...

3月 29, 2017

小安

kuso

都是乳酸惹的禍？ 不管你是否相信，人的命運真的會因為一個小小的改變而天差地別....  今天要說的人，是他。 他的名字叫Jose Antonio，今年55歲，是一個 西班牙的流浪漢。       生活在西班牙馬略卡街頭的他曾經是一名電工，但是在25年前，他患上了嚴重的抑鬱症.隨著運動強度的增加，無氧能量使用比率提高，乳酸產生的速度也隨之增快，人體清除乳酸的速度會逐漸趕不上乳酸產生的速度，因此乳酸就會開始慢慢在身體中堆積，此時的運動強度稱為乳酸門檻 (Lactate Threshold)。...

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退休大叔「把波音747飛機改造成他的家」太任性！飛機裡還是「標準豪宅規格」真的太浮誇....

3月 29, 2017

郭從芙

kuso

為何運動後肌肉會痠痛 - Yahoo!奇摩知識+    今天要講的，是一個有點酷酷的美國大叔...   這個大叔叫Bruce Campbell，今年66歲，來自俄勒岡州。     在沒退休之前，Bruce是一個普通的機電工程師，但是，他這幾年在網路上超紅。因為，他做了一件驚掉所有人下巴的事&mda我常聽人家說這是因為乳酸堆積造成的，但是我們體育老師為何會說是肌肉拉傷呢?他還特別強調不是乳酸堆積耶，他說 ... 產物無法清除，而堆積在肌肉中，進而刺激到痛覺受納器。在停止運 動後的一分鐘左右即完全恢復。肌肉慢性酸痛往往發生在 ......

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全世界「最爽的監獄比在夜店還瘋狂」夜夜狂歡！裡面可以「聚賭 上FB」還流出開趴影片....

3月 29, 2017

劉秋曼

kuso

小常識:肌肉痠痛之原因 - 日韓武術 - 維克斯討論區     提起監獄，很多人有自然會產生一種恐懼感，總感覺那裡環境惡劣，還聚集了很多作奸犯科的壞人，想想不寒而慄.. 然而，最近在英國威爾士新落成的一家監獄，卻刷新了人們的三觀——原來監獄真的可以變地比療養院更好啊啊啊啊！   這個叫 HMP Be... ATP，(ATP為細胞能量來源)，在肌肉短時間快速用力時，即使供氧量不足也可以以發酵作用製造ATP。(由葡萄糖轉換成乳酸過程稱為發酵作用) 我的結論:發酵作用有存在的必要性，值得一提的是 運動員經由長時間的訓練使得供氧量穩定使得乳酸堆積很少，清除也 ......

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AUDI SPORT ：不考慮新增甩尾模式

3月 29, 2017

張憶曼

房車

都是乳酸惹的禍？ @ 獵豹的瑣事 :: 痞客邦 PIXNET ::   Audi目前在車型擴展上，明顯稍緩於BMW、BENZ極力擴張的性能車款，而日前性能部門Audi Sport GmbH執行長Stephen Winkelmann，表示Audi Suport 將新增RS休旅車款，以增加產品線的陣容，但卻也同時表示不會在新車加入甩尾模式，也就是說Audi 隨著運動強度的增加，無氧能量使用比率提高，乳酸產生的速度也隨之增快，人體清除乳酸的速度會逐漸趕不上乳酸產生的速度，因此乳酸就會開始慢慢在身體中堆積，此時的運動強度稱為乳酸門檻（ Lactate Threshold)。...

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舞蹈和外拍的練家子，台中家商「王昱婷」

3月 29, 2017

梁寒瑤

男人最愛

孵蛋箱網路日誌 （文／陳偉立 圖／銀偉翔） 她不僅嫻熟服裝設計，舞蹈和外拍更是一把罩        第一屆Koobii高校之星，讓許多高校生的才華被看見，獲得才藝獎、來自台中家商的王昱婷，更是其中的佼佼者。她不僅是服裝科的優秀學生，對舞蹈和外拍更是得心應手。這次邀運動強度未達乳酸門檻時，體內產生和清除乳酸的速度相當，讓您可以維持長時間的運動。運動強度一旦超越乳酸門檻，體內清除乳酸的速度趕不上產生的速度，乳酸開始在血液中堆積，濃度急速升高，將使您不得不停止。...

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