那些年拍過內衣廣告的運動明星們 上
想減肥? 早餐吃什麼? 回想這個月初,我們還在猶豫到底要不要看貝克漢(David Beckham)在廣告上被扒光,其實無須糾結結果,因為理所當然地,他被扒光了。 運動明星被扒光,其實也不是一天兩天的事。就廣告畫面而言,運動員因為訓練得來的肌肉線條搭配內衣褲的組合,似乎顯得沒那麼刻意(雖然說拿個明星或模特把他扒光,我想大家早餐對於減肥來?是非常重要的,一定要做到每天都要吃早餐,但早餐吃什麼減肥 呢? 在起床後的1小時內可吃適量全麥食品,並配合含有蛋白質、少量脂肪以及富含纖維的食物。 例如全麥切片麵包和?蛋,或者堅果和燕麥粥 ......
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