求婚的時候，必備花一束
瑜珈教學8-側棒式-手臂曲線 | JYOGA樂活瑜珈 你今天做瑜珈了嗎? 大哥，花椰菜不是花啊！你拿出點誠意可以嗎？瑜珈教學8-側棒式-手臂曲線這動作主要在強化上半身和腿部的線條~從棒式姿勢開始~1.雙腳尖往後採地墊,腳伸直,髖關節與地墊平行,2.手肘不鎖死,保持身體自然中心線...
全文閱讀你看過草泥馬的孿生兄弟嗎？
棒式 | Joyce 太極瑜珈 這位大哥和草泥馬，活生生是一個模子印出來的！基礎瑜珈 弓箭步 棒式 向上犬式 向下犬式 英雄式 舞蹈式 皮拉提斯啞鈴塑身 上半身保健 (改善肩頸疲勞) 陰陽瑜珈 關於JOYCE 最新的文章 大禮拜 Joyce 老師的新書，已經可以開始預購了 ......
全文閱讀如果你一個人去旅行......
瑜珈教學30-全身緊實-肘撐棒式 | JYOGA樂活瑜珈 你今天做瑜珈了嗎? 自拍也難不倒你！看看人家這位大媽！不用腳架照樣能拍出好風景！瑜珈教學30-全身緊實-肘撐棒式這動作和之前所教的棒式(瑜珈教學27-全身緊實-棒式)強化和雕塑部位是一樣的，(手臂力量、腹部核心肌群和下半部腿部力量)，因此可說是全身緊實的 ......
全文閱讀你知道為什麼上課禁止玩手機嗎？
Plank(棒式、平台式、撐體、撐舉)-核心肌群最有效的訓練之一 | 山姆伯伯工作坊 因為老師們上課的姿勢真的是醜態百出啊！Plank 是瑜伽中常見的基本動作，在瑜伽的中文名稱為「 棒式 」，而在健身的領域中，有人稱撐高或撐舉，被公認為訓練核心肌群最有效的方法之一，不管是在知名RUNNER’S WORLD網站或是Men’s Health網站都已經說明這個動作對於核心肌群是如此有效的 ......
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PEUGEOT CITROEN全車系售價調整事宜
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
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五倍券開跑 機車汰舊換新好時機
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
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這個風靡全球的風力行走巨獸，如今再次升級為風力雙腳機器人！
大家好，我是童心未泯的敗姐！ 藝術與科技之間從來就沒有過界限，否則，下面這位大師就不可能存在。 朋友之前推薦給敗姐過下面這個東西 風一吹就可以行走的mini仿生風力獸 如今這個風力仿生獸已經升級到 風力雙腳機器人了
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他們號稱這視頻可以毀滅女孩一整天的好心情… 可我覺得很爽啊！
據說這個視頻可以毀滅女孩一整天的好心情...哎呀，想想就好心疼…… 最近網絡上竟流傳著一系列【破壞化妝品】的視頻，讓大批女網友直呼：心好痛…… ▲Girls，難道不生氣嘛？這簡直是暴殄天物啊！ &nb