皮蛋瘦肉粥熱量多少

天天立攝適…體力真正GOOD

4月 17, 2013

陳巧芹

kuso

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線到南部提親…這還是我這輩子的第一次…真的好緊張。事前和媒人婆打探好未來的岳父岳母都是好人，不重視聘金的禮數，而且對身體保健非常的注重，只是開口要了『立攝適』(筆者按：立攝適是一種保健營養補充品)在禮車上，我手中握著精美包裝的兩罐『立攝適』，緊張地一直調整領帶的位置，也一直謝謝大大分享 看完之後 才知道自己會變胖真的只能怪自己 因為喜歡吃的雞蛋糕,燒鴨飯熱量都高的驚人 該檢討的是自己喜歡吃的食物 而不是怪為什麼餓了老半天瘦不下來 大家一起加油加油!...

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一日壽命

4月 17, 2013

王采安

kuso

健康錦囊 - 民建聯網站      老 師問：「如果你只得一日的壽命，你最想到那裏去？」學生答：「我會留在這間學校，這個課室。」老師：「好感動啊！ 現在竟然有學生這般好學。」學生：「因為我在課室裏有"渡日如年"的感覺啊！」     戒除不良的飲食習慣 :( 不均衡飲食 :( 不定時進食 :( 揀飲擇食 :( 暴飲暴食 :( 狼吞虎嚥 ... 早餐 1. 烚蛋蕃茄青瓜麥包三文治、鮮榨橙汁 2. 生菜雞絲湯通粉、低脂鮮奶 3. 皮蛋瘦肉粥、蒸腸粉 (醬油或醬料另上)...

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中華民國頌

4月 17, 2013

張憶曼

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計算食物卡路里 - scpo突然想到的老笑話，大概敲鍵盤敲到有幻覺了。這應該很多人都看過了吧XD========================================法官：把兩個殺人疑犯帶上來。（兩名疑犯被帶到台前）法官：現在要問你們問題，要老實給我回答。犯人A、B：好。（背景音樂開始播放）法官：...？好吧，你們犯「均衡飲食」是健康生活的基礎，均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又份量適當的食物來供給身體各功能的活動需要。事實上，食物是沒有好與壞之分，而是在乎它們的營養價值是否對健康有好的影響，因為沒有一種食物是能夠完全供應我們 ......

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檢查受傷的情形

4月 17, 2013

謝語蘭

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香港糖尿聯會有位小姐第一次練習打高爾夫球。發球時，她很用力的一揮，球竟然向著一群人飛過去，接著就看到一個男人應聲倒地，把兩手夾在大腿的中間，痛得滾下了山坡。那位小姐馬上跑過去道歉，並且告訴傷患說她學過一些護理，希望能在救護車到達之前，先幫他檢查一下受傷的情形。傷患覺得沒有必要，不過那位小姐很堅持，其他人也都勸那3 ．減低餐前饑餓感： 有研究顯示在午、晚餐前2 小時進食大大份少少卡路里的小食，這可減低餐前饑餓感，以防止進餐時暴飲暴食。你可試吃1 個蘋果或10 粒車便茄或1 杯淡麥皮（可用代糖） 4 ．養成慢食文化：...

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龜兔賽跑

4月 17, 2013

范姜孤桃

kuso

減肥食物熱量表大全 - 悠悠時尚館 - 減肥,瘦身,時尚,美容,流行服飾,秀發 UUFashion.COM      阿 強上課總是打瞌睡，老師忍無可忍地把昏睡中的阿強叫醒，並問他"龜兔賽跑中，你知道兔子為什麼會輸嗎？""不知道"阿強睡眼惺忪地回答。"因為兔子在打瞌睡"老師生氣的說...."喔！我明白了"阿強若有所悟"原來沒打瞌睡的全是烏龜啊！"   食物熱量基本概念 ... 食物熱量基本概念 食物熱量表，是根據單位數量（如100克）的食物中所含的熱量，繪制或列出的壹覽表便于飲食保健參考。...

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英文考卷上的翻譯...

4月 17, 2013

林若綠

kuso

董氏基金會-食品營養特區題目：1. 不入虎穴，焉得虎子。2.Are you kidding? No, I'm serious.我的答案卷：1.Nothing venture, nothing gain.X2.你在開玩笑嗎? 不,我是認真的.X怎麼會錯？我去找老師理論。他把教務處的答案給我看.....＜解答＞翻譯：1. Bl回應 內容 047 根據食品藥物消費者知識服務網的食品營養成分資料庫, 白米加1.1倍水煮成的白飯熱量為 183 kcal / 100g 一般我們都說, 一碗白飯是 200g = 四份主食 280 kcal, 但若以衛生署公布的熱量計算卻得到 : 一碗飯 200g = 2x183 = 366 kcal !!!!...

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