睡眠不足症候群

睪固酮不足 提高代謝症候群風險 - uho優活健康網晚上寶寶,媽媽,外婆三人,同睡床上,寶寶說:“媽媽我長大了,買小車送給你。” 媽媽:“好啊,寶寶真行!” 寶寶笑笑說:“以後媽媽你開小車,爸爸開客車,我給外婆買飛機開。” 外婆聽了笑得很開心的說:“小乖乖外婆沒白愛你一項針對700多名台灣40~60歲的男性網路研究調查指出,近日來受不景氣壓力影響,高達84%男性自覺早上起床「勃起次數」越來越少。針對男性勃起次數減少,台大醫院泌尿科劉詩彬醫師表示,近半年來男性因特殊問題求診泌尿科人數有增加的趨勢。有一些 ......

全文閱讀

「睡不著會變胖」是真的!睡眠不足對減肥的負面影響 | 美忍者和媽媽長得很像,又都是娃娃臉,人們都說我和媽媽不像母女,倒像一對姐妹花,每次媽媽聽了這話,這相當受用:看看,生一女兒多好,有家裡做女兒,出去就是好姐妹,以後結婚,你爸還多一好兄弟,還有一好兒子。等女兒以後有了孩子,我既有孫子,又多一大侄子。你說,這得多少口哪,不知道會不會被計生辦的給逮到。我無語了!相信大家都聽過睡眠不足會造成肥胖的說法,最近關於睡眠和體重增加關係的研究也越來越豐富。 首先,針對護士們的睡眠時間和體重增加之關係進行調查後發現,睡眠時間最短5小時的群組和睡眠時間起碼6小時以上的群組相比,體重來得重,而且隨著 ......

全文閱讀

增強免疫力最好的方法 - 克莉絲瑪的網頁老爺爺在飯館吃飯後,他覺得牙齒縫裡塞進了肉絲,用手指伸進嘴巴掏。 他的孫子給他一根牙籤,他很快掏乾淨了肉絲,然後把牙籤還給孫子。 孫子說:“爺爺,把牙籤扔掉吧!” 爺爺說:“我只用了一頭簽,另一頭簽給你用吧!” 孫子說:“很髒的。&rdqu增強免疫力最好的方法--充足的睡眠 我們常聽說吃維他命 C 或吃什麼可以增強免疫力,其實最好的增強免疫力的方法,就是要睡的好,睡的飽.台灣諺語說:「睡覺勝過吃補」,充足的睡眠的確能睡出免疫力,其功效勝過進補吃藥;反之,睡眠不足會降低免疫 ......

全文閱讀

腿部焦慮症候群 - 國立陽明大學生命科學系暨基因體研究所爆笑腦筋急轉彎集合 第一題:世界上最不痛苦的死法是什麼?答:安樂死。錯!是躲貓貓。第二題:中國當官要精通哪四種語言?答:英語、法語、俄語和日語。錯!假話、空話、大話和套話。第三題:一個統計學家,一個地理學家,一個長跑冠軍在沙漠裡迷了路,誰活下來的機率大,為什麼?答:長跑冠軍,因為跑得快。錯,是統計學參考資料與深入的資訊: 腿部焦慮症 -國立神經性病症與中風研究院 腿部焦慮症-我們動一動 腿部焦慮症-Talkaboutsleep.com 腿部焦慮症紀實-國立健康、肺部與血液研究院 腿部焦慮症紀實-全國睡眠基金會...

全文閱讀

過眠症ランド - 眠くなる病気 - 睡眠不足症候群一對青年男女,剛從結婚登記處領證回來,他們在路上交談著。男的得意地說:「親愛的,你真美!不過出於良心,現在我得告訴你,上次我領你來我家裡看的那套紅木傢具,以及華麗的燈,我都是向別人家借來的。」女的說:「沒關係。出於良心,我現在也得如實告訴你,剛才登記證上寫的是我姐姐的名字。」男的大吃一驚:「是上次在日中の過度の眠気を主症状とする過眠症などの睡眠障害に関する総合医学情報提供サイト ... 近年、社会構造や環境の複雑化とともに、慢性的な睡眠不足に陥り、日中の眠気、集中力の低下、意欲の低下、いらいら感などを呈する人が増えています。...

全文閱讀

睡眠不足に本人が気付かない! 睡眠不足症候群 [不眠・睡眠障害] All About一天, 兒子回到家說:爸,今天考試60分。爸:下次再考低了,別叫我爸。 第二天......兒:「對不起,大哥」。夜は十分眠っているはずなのに、昼間にひどい眠気に襲われる……。そう不思議に思っている人の中には、睡眠不足を自覚できていないだけの人も少なくありません。間違った睡眠知識で悩まないよう、「睡眠不足症候群」の症状・検査法・対策法を ......

全文閱讀