太中肯的30歲後人生圖表...竟然沒有什麼比睡覺更重要 約會對象也不挑了?
社區醫療之沿革與模式 每個年齡層都會有不同轉變,上大學、出社會都是一個人生轉捩點,對事情容易有不同的思考方向,30 歲又是一個全新的生命里程,如果你已經經歷或正要步入,以下這些 30歲後的人生變化,你也同意嗎? 最明顯的變化是睡覺時間的改變,對於年輕人而言,熬夜是家常便飯社區醫療之模式 李孟智 中山醫學大學醫學研究所 三段五級預防 初段:防範發病於未然 促進健康 特殊防護 二段:早期診斷、早期治療 健康篩檢 三段:限制殘障與早亡 醫療 復健 ......
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