阿公67歲「減肥100公斤成功變身最老教練」超健壯!45分鐘跑完10公里「100公斤臥推」全部難不倒
博客來-中文書>出版社專區>巨流圖書公司>所有書籍 年齡和意志, 你希望誰敗給誰。 最老教練 試想一下,60歲的你在過什麼生活? 跳廣場舞、 含飴弄孫,或者頤養天年? 這位老先生卻不那麼想, 他要活出不一樣的人生, 所以 64歲 去了健身房 , 成為湖南年紀最大的健身中文書 出版社專區 巨流圖書公司 所有書籍 會員服務|快速功能 結帳 加入會員 登入 會員專區 企業採購 企業福利 ... 本書作者喬治.雷瑟(George Ritzer)是在 ......
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