素食蛋白質補充

超級特級廚師，小當家（劉昂星）有一個很傻很傻的祕密....

11月 25, 2013

謝語竹

kuso

素食資訊 - 不吃肉蛋白質夠嗎? ::suiis素易，讓素食變的好容易！【2009/09/29編輯：suiis/文：台灣素食營養學會/邱雪婷營養師】蛋白質是人體在發育成長，修復過程中，重要的營養素。而蛋白質是肉類主要的營養成分，因此......

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【我們一起來女扮男裝】

11月 28, 2013

何憶青

kuso

素食主義 - 維基百科，自由的百科全書這是豆瓣兒上一個逆天的活動啊 妹子們扮男人的熱情無比高漲~ 甚至有剪了自己頭髮當鬍子的。 從1400多張照片中選了幾張給大夥兒看看。姑娘們這是要怎樣啊！！ 最後一張完勝！素食主義（vegetarianism）是一種有關飲食的文化，實踐這種飲食文化的人被稱為素食主義者（vegetarian）。 這些人不食用飛禽、走獸、魚蝦等動物的身體，只以糧食、蔬菜和水果等植物來維持生命。世界各國或不同文化中的素食主義有所不同，有些素食主義 ......

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海賊王的人物真的好多都真實存在！居然連雷利都有真人！

11月 28, 2013

陳新白

kuso

素食的優點 - 善書圖書館素食的優點如下： 第一：因植物食品中不含有對心血管構成威脅的有害物質，因此素食可減少血管疾病的發生。 最近美國公布的一個研究報告証實，堵塞的冠狀動脈，可以通過素食、運動、服藥和減少精神壓力等綜合措施重新通暢，而不需要依賴手術 ......

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別以為女生這樣就是喜歡你，最容易讓男生誤會的行為 TOP 10！

11月 28, 2013

張千梅

kuso

維他命B12(全素食)｜美國進口高單位維生素B12+葉酸+鐵劑+B群加強錠「IVITAL艾維特-台灣官方網站」素食者必備 ...  有時，當男生覺得女生喜歡自己時便會主動去告白，結果卻被說了「NO」。原來有的時候只是男生的一廂情願而已。對此，日本媒體便對有過這樣經驗的男性進行了調查，得出了「容易讓男性誤以為女性喜歡自己的女性言行」排行榜，快來看看你有沒有中槍~   1.寂寞的時候就會打電話或傳簡訊過來 4全素食維他命B群，特別加強維他命B12，補充素食者最需要的營養素：全素食者體內維生素B12濃度常常不足，建議必須額外適量補充維他命B12。對婦女來說，在月經前或月經期間，補充足夠維他命B12、葉酸、鐵劑與維他命B群，是非常有助益的，因為維生素 ......

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電腦前的取暖裝備和姿勢

11月 29, 2013

彭靜菱

kuso

素食有助改善體質 教你如何吃出健康 - uho優活健康網現代人吃素，已經不像從前一樣，單純為了宗教的理由，而更多的因素是為了獲得身體的健康。國人的素食花樣比較多，有純素、奶素、蛋奶素、禪食、部分素食等。根據研究指出，人類的消化系統和牛馬羊一樣，比較適合素食。美國哥倫比亞大學韓丁頓 ......

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窮人跟土豪的好處

12月 1, 2013

何憶青

kuso

台灣區飲料工業同業公會健康資訊 素食的維他命B12迷思 維他命B12含鈷元素，所以顏色為深紅色，又稱為鈷維他命（Cobalamin）。人體必須從食物攝取維他命B12。天然食物裡的維他命B12通常與蛋白質結合成複合體。它經過胃、小腸的消化酵素將這種結合蛋白質切開（分解），讓 B12 ......

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