維他命 b 群食物有哪些

天然維生素B群 @ 打開心裡的眼睛 :: 痞客邦 PIXNET ::                  含 維生素B群的 食物還有雞蛋、豬肚、豬腿、羊肉、沙甸魚、鰻魚、鮭魚、鱈魚、蜆、蛤仔、扇貝、牡蠣、海苔、牛奶、芝士、酸乳酪、檸檬、菠蘿、綠茶、豉油(這是調味料) ......

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