壓榨專家
新版美國飲食指南MyPlate缺乏一碟好油:苦茶油 – 茶油此事曾有一個馬戲團,經常巡迴各地演出;其中有一團員是個”大力士”,他的拿手好戲是”憑單手之力”就能榨乾柳丁!大力士把柳丁擠乾了之後,再對觀眾宣佈--誰能用一手之力,再擠出一滴柳丁汁來,誰就可以獲得五萬元獎金!後來,一位中年的婦人,自告奮勇的要試一試!她從大健康教育課本中建議的金字塔飲食法已經落伍了 取而代之的是被稱為"我的餐盤"的飲食法 什麼是"我的餐盤“呢? 我的餐盤(My Plate)又稱為"新版美國飲食指南" 是由官方的choosemyplate.gov 這個營養學網站所發起倡導...
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