肌肉量不足 死亡風險倍增 | 蘋果日報 日本潮流品牌 Head Porter 支服飾支線 Head Porter Plus、最新Spring/Summer 2014 系列依舊帶給大家走在潮流尖端的設計首選，每回都會在細節上發揮巧思的他們，今回也不例外，不管是襯衫或是褲款上，都可以看到獨特的設計細節隱藏其中，搭配簡單的配色選擇，熟齡族應養成運動習慣，必要時納入適量肌力或重量訓練，以維持肌肉量。沈君帆攝 【蔡明樺 台北報導】熟齡族太瘦，恐成「少肌族」增死亡風險。國家衛生研究院昨公布最新研究，全台每四名六十五歲以上長者，就有一人肌肉量不足，罹高 ......
全文閱讀光鮮亮麗玩保養 - 『油』奇美力～用美容精華油成就細、滑、嫩、亮美肌 - 女性 - Mobile01 日本設計師高橋盾Jun Takahashi之 UNDERCOVER、Fall/Winter 2014 lookbook正式曝光，搭配副線品牌 JohnUNDERCOVER共同推出，以樂團the Jesus and Mary Chain為發想，展現搖滾的品牌精神。 【本文出處，更多精采內容說到令人稱羨的肌膚通常都有幾個特質，「細、滑、嫩、亮」正是美肌的四大基本要素：在視覺上美肌至少要讓......
全文閱讀博客來-這樣做「肌力訓練」，跑步．瘦身．體能出現驚人改變：66招徒手「練肌運動」大公開，李秉憲、宋仲 ... Vans California 將 Vans鞋款帶入更多的精緻工藝，並選用優質材料打造，今回2014春季系列中，選定經典的 Era 以及 Sk8 Mid 鞋款，搭載白色皮革以及麂皮皮標，連內裡也以皮革打造而成，穿搭更加舒適。 【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.co書名：這樣做「肌力訓練」，跑步．瘦身．體能出現驚人改變：66招徒手「練肌運動」大公開，李秉憲、宋仲基、韓彩英的私人健身教練首次出書（贈精美防水練肌大海報），語言：繁體中文，ISBN：9789866228933，頁數：288，出版社：采實文化，作者：鄭周 ......
全文閱讀正確瘦肚子的肌力運動─捲腹 - 【iFit 愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法 美國街頭品牌 Stussy，帶來最新品牌週邊商品，與知名香氛品牌 Baxter of California 共同合作，將香氛氣息帶入潮流品牌之中，聯名打造此款蠟燭，以木質調為主味，相信能滿足注重生活的朋友們。【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.com；JUKSY官方粉絲團。如詢問度超高的「捲腹」詳細圖解版來啦，打擊凸凸上腹的秘密武器就是它！ 傳統的仰臥起坐（Sit-up），要把身體整個抬起、胸口靠近大腿，小時候體育課檢測體適能總少不了這一 ......
全文閱讀養成肌肉力 3大關鍵營養素 - 康健雜誌 由日本設計NIGO所主理的品牌 HUMAN MADE，替潮流界帶來70年代的復古風格，最新2014春夏系列鞋款，以經典帆布鞋出發，並在鞋底處加入可愛的北極熊圖案，展現不同細節以及風格。【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.com；JUKSY官方粉絲團。如欲轉載，請標明原文網址及你常沒來由的腿軟；爬個樓梯腿就痠到不行？打開罐頭變得吃力；雖然有在運動，還是挺個小肚子？小心，你的肌肉量可能不足。（1月封面故事摘要） 不要以為中老年人才會有肌少問題，年輕人也會因為缺少運動、營養不...
全文閱讀博客來-瘦腹力：完美打造「瘦體骨架」，6週持續燃脂提高代謝，強化肌力遠離痠痛！ 本週即將發售Remix X Mushroom Garden Funghi City Snapback Cap帽款，今回來自日本人氣角色磨菇方吉Funghi透過多元視角配合大自然的景觀及一草一木攀爬於上，結合品牌文化間的濃郁色彩，第二彈所釋出的RE、MIX的系列帽款，邀請MJ116小春與呆寶靜相互詮作者序 男人女人瘦肚子 PART 1【Mindset瘦腹力的正確觀念】 為什麼會有鮪魚肚子、游泳圈？ 1好吃懶動 2脊椎與骨盆的問題 3睡眠不足 4情緒與壓力的問題 培養瘦腹力的八大正確觀念 1每個人都要瘦肚子，不是因為愛美，是為了健康。...
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【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
勁攻版特仕車技驚四座 如同球場內競爭激烈的節奏，道路上，拼的不只是實力與技巧，若要成為眾人矚目的焦點，除了熱血還要足夠酷炫！就好比COLT PLUS全新車型──COLT PLUS X-SPORTS勁攻版特仕車，不僅擁有驃悍黑視覺躍動外觀，加添上酷玩籃風動感內裝後，更激起擁有者的熱血籃球靈魂，更別說
160hp/6000rpm X 20.4kgm/4600rpm Skyactiv-G缸內直噴引擎，0～100km/h加速：6秒!! 2016年式的全新Mazda MX-5 Roadster，可說是事隔11年的全新車型，去年正式在巴黎車展中亮相時就已經是震撼所有熱血車迷的心，雖然日規與
【蔡書銘/報導】東京車展即將開幕，從車廠媒體中心獲得的資訊，今年Suzuki真的拚了，在日本主打輕型車的Suzuki，這次將會展出Air Triser Concept概念麵包車，前衛造型且可乘載六個人的Air Triser Concept，在展期絕對是個吸睛的角色。 主力放在K Car輕型車的Su