不可不知!原來那檔子事有這十大好處!
處理原則 - 力邁物理治療所-台中市放鬆心情,來好好看看來自威爾士科學家Gabrielle Morrissey 經過10年來的研究,他們最重大的發現是:那些更熱衷於SEX的人類可能會活的更久。雖然你可能會嫉妒,甚至會撅著嘴說'那些人這麼亂,應該未老先衰才對',可事實上,及時行樂吧,這可好著吶。並且Gabrielle Morrisseyl 活動內容超乎背部肌肉能力所及,背部肌肉承受不了壓力而拉傷。l 運動時精神狀態緊繃,肌肉無法完全放鬆。處理 原則 l 維持良好的運動習慣,活動前後應針對背部肌群加強伸展。l 急性疼痛應休息,首重消腫去瘀,外敷中藥或物理治療可積極介入 ......
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